准媽媽肚子的大小, 實際上就是我們在去醫院檢査的時候, 醫生給我們測量的腹圍。 腹圍是什麼, 准媽媽該怎樣自己測量腹圍呢?腹圍測量只有在懷孕16周後才會派上用場。 16周以前, 胎寶寶潛伏得很好, 我們基本上看不到准媽媽的肚子有什麼明顯的變化。 在懷孕16周以後, 我們就需要關注腹圍了。
孕16周以後, 每週一次用軟皮尺(以釐米為單位)圍繞臍部水準一圈進行測量所得到的數值就是我們當時的腹圍大小。 准媽媽測量的時候要平躺, 不要枕枕頭, 每週測量的時候也要儘量選擇在同樣的環境和條件下,
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腹圍的增長變化在孕程40周內是不均衡的, 一般在懷孕20〜24周時, 腹圍增長最快;懷孕34周後, 腹圍增長速度減慢。 若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多、雙胎等問題。 當然, 腹圍的大小, 要受孕婦懷孕前腹圍的大小和體型的影響, 應綜合分析。
育兒專家表示, 測量准媽媽的腹圍, 可預測胎兒過度發育、胎兒發育遲緩或羊水的異常, 如出現腹圍異常, 應結合B超和血液生化確診, 再給以防治措施。
不過, 肯定有許多准媽媽會說, 我們很容易就可以査到孕婦中後期腹圍的正常值。
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再說, 准媽媽的個體差異是很大的, 所以說以腹圍測量的直接資料去對比正常值表是沒有多少實際意義的。 每個准媽媽在監測自己腹圍的時候, 都應該根據自己的實際情況來進行, 這樣得出的結論才更具有實際意義。