每次產檢都要問醫生好幾遍胎兒的股骨長度, 醫生可能都覺得她神經質了, 後來實在被她纏的沒有辦法了, 就把自己在兒科上班的朋友請過來, 給她說了一些關於寶寶長高的方法。
一、時刻關注寶寶的身高
醫生告訴她孩子的前三年是身高發育最快的時間, 而第一年是人生中生長速度最快的一年, 正常情況下可以長25釐米-30釐米。 一歲到兩歲身高會增長12釐米-15釐米, 兩歲到三歲會增長9釐米-10釐米。 四歲之後, 孩子的身高變化就會緩慢下來, 平均每年增長5釐米-7釐米。
如果孩子出生時體重較輕、或者早產兒要密切關注前兩年的身高變化。
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對於寶寶來說, 他身體的各個器官都還處於稚嫩的階段, 沒完全發育完整。 這個時候爸爸媽媽在給寶寶餵食時一定要把握好尺度, 讓寶寶能始終保持一個正常的食欲, 不宜一時過飽一時過餓。 應該以“七分飽”為最佳狀態, 這樣既能保證生長發育所需營養, 又不會吃得太飽加重消化器官的工作負擔。 如果寶寶長期吃得過多, 極易致腦疲勞, 造成大腦早衰, 影響大腦的發育, 智力偏低。 此外, 吃得過飽還會造成肥胖症, 從而嚴重影響骨骼生長,
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影響孩子身高的三大因素中, 睡眠佔有一大部分, 因為生長激素分泌主要集中在晚上入睡時, 特別是晚上10點前後, 生長激素的分泌量達到最高, 可以達到白天的5-7倍。 所以孩子想要長得高, 最好在晚上8:30前就上床, 最遲不要超過晚9:30, 保證孩子有充足的睡眠時間。