想要寶寶 先要消滅4種錯誤心理

懷孕本來是一個特別自然的事情， 但由於現代社會各種變動的環境因素的影響， 對於某一部分的夫妻來說， 想要一個寶寶變得十分艱巨。 現在， 就讓小編為您介紹， 想要寶寶， 哪四種錯誤心理是要不得的吧！

懷孕受社會各種變動的環境因素影響

求子的焦急心理

孕育一個健康、聰明的孩子， 女性要付出很多努力， 從備孕、懷孕、分娩直到哺育， 在這一系列的過程中， 離不開良好的情緒。 很多人求子心切， 又害怕不能正常受孕， 因而壓力過大， 緊張焦慮。 這樣往往是越想要孩子就越難受孕。 因為焦急的心理會影響體內激素水準的分泌，

導致身體機能發生不正常的變化， 反而不利於正常受孕。

當夫妻雙方決定要孩子以後， 作為妻子， 要努力調整自己的情緒， 以一種積極、樂觀的心態面對生活， 切勿著急。 而且處於焦慮抑鬱的情況下不僅受孕難， 最好還要暫時避孕。 因為這樣的情緒會影響精子或卵子的品質， 受孕後也會因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌， 使胎兒不安、躁動， 影響他的生長發育。

所以， 懷孕前的準備時間裡一定要保持心情放鬆， 以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。 因為媽媽的情緒、每分每秒的狀態都會直接傳輸給未來寶寶， 影響正常受孕和寶寶健康。

建議備孕女性可以參加比較舒緩的瑜伽課程，

通過運動來調節自己的心情， 讓自己平心靜氣的受孕。 同時也可以多瞭解一些關於懷孕的生理知識， 不要讓自己因為不懂而胡亂著急。

不孕的緊張心理

不孕症是女性的常見病， 儘管結局僅僅是不能生育， 但其病因是相當複雜的， 既可能有器質性病變， 也可能是功能性障礙， 更有心理方面的原因。 在相當一部分患者中， 所重視的是器質性病變， 輕視的是功能性疾病， 忽略的是心理性障礙。

其實， 心理障礙同樣可以導致不孕， 有些女性備孕很長時間都沒有懷孕， 於是就懷疑自己得了不孕症而十分緊張， 再加上家人的壓力， 更是焦慮緊張， 造成病急亂投醫， 甚至沉迷于一些民間秘方， 卻不去醫院進行系統檢查。 如果女性長期有緊張心理，

易形成心理障礙， 會加重懷孕難的情況。

消極的心理只能增加疾病的程度， 而積極的心理才是有益於驅除疾病。 大量的臨床資料證明， 精神過度緊張、心理發生障礙， 往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙， 形成越想卻越難懷孕的局面。

人們常說， 心病最苦。 所以， 備孕女性及家人都要理解， 很多“不孕”只是暫時的， 不必為此而緊張自卑 。 調整好心態， 到醫院做一個系統的檢查， 看看是生理問題上的不孕， 還是心理障礙導致的不孕。 如果是後者， 那就要及時調整。 多跟朋友、家人、醫生溝通， 及時反應自己的情況， 讓家人朋友及醫生幫助調整。

不孕不育症要及時去看醫生

不敢面對醫生

很多人認為不孕不育症是一件很丟臉、難以啟齒的事情，

不敢去看醫生。 其實， 這是一種非常錯誤的想法。 因為不孕不育不是一種單純的疾病， 是由很多種原因導致的一個綜合性疾病。 可能是單方面的問題， 也可能是男女雙方面的問題。 例如女性卵巢的問題、輸卵管的疾病、男性精液異常、男女雙方性知識的缺乏、生理因素或心理因素等等。 這些只有都要到醫院經過科學系統的檢查後才能更好地對症下藥， 只有依靠先進的現代醫學對多種病因進行準確分析， 針對性治療， 才可能治癒不孕症。

而調查發現， 不孕不育中男性因素越來越占上風。 生活節奏快、競爭壓力大和環境污染等因素， 使男性病呈年輕化趨勢。 可怕的是， 多數人認為這些病抗抗就過去了，

也有很多是因為顏面問題而延誤病情。

一味地諱疾忌醫， 自己單方面地認為是不孕症， 危害是很大的。 長期認為自己不孕， 容易形成不孕心理障礙症。 如果只是心理障礙的話， 那麼通過調節情緒， 得到解決的幾率是很大的。 逃避醫生只會讓原本可以順利懷孕的身體， 在自己的消極對待中成為真正的不孕。 所以， 切勿諱疾忌醫， 這種心理只會更加嚴重影響正常的受孕。

壓力過大假性懷孕

有些備孕女性突然發現自己月經沒來了， 偶爾還伴有噁心、嘔吐的現象， 但實際上根本就沒有懷孕。 這些懷孕症狀 都是“假性懷孕”的表現， 多是心理因素造成的。

出現假性懷孕症狀的要麼是內心十分渴望懷孕的女性， 要麼是不願意要孩子、房事後總是擔心懷孕的女性。不管是哪種，都是心理壓力過大，造成生理上的一些變化，如內分泌紊亂、月經推遲等，甚至出現噁心、嘔吐等懷孕假像。而疾病也有可能造成假性懷孕。由於妊娠初期的症狀，多數是由於胎盤所分泌的絨毛膜性腺激素引起的身體變化，有些疾病，例如好發在女性患者身上的紅斑性狼瘡等，就會導致絨毛膜性腺激素在血液中的濃度上升，而出現類似懷孕的症狀。

如果出現假孕現象不及時到醫院檢查，停經4-6個月後可能還會自覺出現“胎動”情況，繼而脂肪肥厚、腹部膨隆，完全呈現出懷孕的現象，但並不是真的懷孕。

醫生表示，不能單純憑藉停經就判斷為懷孕，婦科疾病也會造成突發停經，所以只要開始覺得自己懷孕了，就應該立即到婦產科，請醫師診斷是否懷孕，透過定期的產檢 ，很容易就能避免假性懷孕的混淆。對於一直想受孕卻遲遲未能如願的夫妻，尋求婦產科醫師的協助，進行不孕症的治療才是最好的方法。

要麼是不願意要孩子、房事後總是擔心懷孕的女性。不管是哪種，都是心理壓力過大，造成生理上的一些變化，如內分泌紊亂、月經推遲等，甚至出現噁心、嘔吐等懷孕假像。而疾病也有可能造成假性懷孕。由於妊娠初期的症狀，多數是由於胎盤所分泌的絨毛膜性腺激素引起的身體變化，有些疾病，例如好發在女性患者身上的紅斑性狼瘡等，就會導致絨毛膜性腺激素在血液中的濃度上升，而出現類似懷孕的症狀。

如果出現假孕現象不及時到醫院檢查，停經4-6個月後可能還會自覺出現“胎動”情況，繼而脂肪肥厚、腹部膨隆，完全呈現出懷孕的現象，但並不是真的懷孕。

醫生表示，不能單純憑藉停經就判斷為懷孕，婦科疾病也會造成突發停經，所以只要開始覺得自己懷孕了，就應該立即到婦產科，請醫師診斷是否懷孕，透過定期的產檢 ，很容易就能避免假性懷孕的混淆。對於一直想受孕卻遲遲未能如願的夫妻，尋求婦產科醫師的協助，進行不孕症的治療才是最好的方法。