美人都是腿長顏好， 擁有一雙大長腿， 絕對讓外貌蹭蹭地加分。
而大長腿絕非僅靠老天賜予， 千萬別說你的腿短不好看， 生的孩子也不可能有大長腿。 身高和腿型在某程度上會受到基因的影響， 但後天的努力也發揮著重要的作用。
例如， 充足的營養、適當的鍛煉、規律的睡眠等因素都能幫助寶寶擁有好看的大長腿。 而某些不恰當的養育方式則可能使寶寶長不高， 腿型變醜。
1、綁腿&蠟燭包
孩子出生後， 有些長輩會建議你給孩子綁腿或者蠟燭包， 就是把寶寶的胳膊、腿拉直， 然後緊緊地用小被子包住，
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然而， 長輩這好意寶寶真的吃不消!
綁腿不僅不會讓寶寶的腿變直， 還分分鐘會導致他們腿變形!
寶寶下肢被綁得筆直， 股骨頭就可能跑到髖臼外面去了， 失去構成穩定髖關節的條件， 髖臼變狹變淺， 股骨頭和股骨頸也會變形， 形成發育性髖關節脫位(DDH)， 嚴重的甚至需要手術治療矯正!
小貼士
寶寶剛出生的時候， 都會有點 O 型腿， 媽媽不要心急去綁腿， 等孩子兩歲後腿自然會變直!
2、“w”坐姿和和跪坐
有些寶寶玩耍時， 常常呈W型坐姿， 又或者將兩腿壓在屁股下， 跪坐。
雖然看起來萌萌噠， 其實壞處可多了!
美國兒科治療中心表示：長期保持W坐姿會影響孩子的發育， 造成骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。
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如果總放任寶寶W坐， 不僅會影響腿型， 還可能會造成“脊柱前凸”， 直接影響長高。
另外， 寶寶喜歡跪坐也要馬上糾正， 一來對脊椎發育不好， 容易形成駝背， 二來還容易導致大腿彎曲， 形成O型腿。
小貼士
慢慢地糾正寶寶的坐姿， 適合寶寶的坐姿其實有不少：
盤腿坐：兩腿向內彎曲， 交叉。
半盤腿坐：一條腿伸直， 一條腿向內彎曲。
長坐：兩腿自然伸直或成V型打開。
側坐：兩腳彎向同一邊。
3、只讓孩子宅在家裡玩玩具
有些老人精力不好， 也懶得帶孩子到處溜達。 父母就買了一大堆玩具， 就讓寶寶整天坐著玩。
看起來很合理， 其實很一廂情願。
寶寶長期在家宅著：
一是缺少運動：只有多進行走、跑、跳等運動， 才能拉扯關節， 使身體的長骨受力，
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二是缺乏日曬：多曬陽光能加速體內維生素D的合成， 改善血液中鈣、磷代謝， 促進寶寶生長發育， 並能預防貧血和佝僂病。
小貼士
想要養出健康強壯的孩子， 父母都不要太宅!早上和傍晚帶娃多出去溜達， 身體素質絕對能提升!
4、人為扶站、扶走
我們總覺得越早站起來的孩子越聰明， 有時候會人為地扶著寶寶學走。 其實， 這是孩子發育的一個大坑!
在人為扶站的時候， 其實大多數孩子還不具備站立的條件， 肌肉力量不夠， 人為扶站不僅對孩子足弓和下肢肌肉發育不利， 還會影響寶寶的平衡性與其他大動作的發育。
而且， 長期的人為扶站， 會被動地給下肢肌肉形成壓力，
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小貼士
寶寶學站、學走這件事不能操之過急， 當寶寶的肌肉能力發展到位了， 自己便會扶著旁邊的物品站起來。 如果他還不願意站， 那只能說明他還沒準備好站， 也無需著急。 另外， 如果寶寶自己扶站起來， 家長也別牽著走， 建議採取不干預不鼓勵的做法。
5、增高藥
有些家長覺得長高要從娃娃抓起， 便趁小給孩子吃增高藥。
然而， 市面上並沒有有確定療效的增高藥。 聽信廣告購買增高藥的結果只有兩個：
被忽悠被騙錢;
被忽悠被騙錢還傷了娃的身體。
這些成分未知的增高藥可能比你想的危險多了!
一些增高藥含有性激素， 性激素提前大量分泌， 會使生長激素也伴隨大量分泌，
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小貼士
孩子長高不是一蹴而就的事情， 心急反而會揠苗助長， 害了孩子。 保持營養均衡、良好的運動習慣和規律的睡眠， 比什麼神藥都有用。
說到底， 想要孩子有雙大長腿， 首先就是不要急!
例如， 2歲前有些 O 型腿， 7歲前有點 X 型腿是正常的， 不要隨便給孩子“拉直”。
寶寶個頭矮， 沒有什麼神奇的“捷徑”， 必定要靠家長的悉心照顧， 好好吃飯， 好好睡覺， 好好運動……
耐心細心養育我們的孩子， 大長腿就水到渠成!
