當寶寶還是個胎兒的時候， 寶媽就無比關注他的生長發育情況。 寶寶出生後， 寶媽更是時刻關注著寶寶的成長， 生怕營養跟不上， 導致寶寶發育不良。 那麼， 寶寶的生長發育的標準是什麼？該怎樣保證寶寶健康發育呢？一起來看看吧！
寶寶生長發育標準
對照寶寶生長發育標準， 寶媽就可以知道自己寶寶的發育是否達標。 具體標準有以下幾種：
1.體重標準
寶寶出生前三個月之內， 體重增加得最快， 每個月至少六百克， 多達一千克。 到了三個月以後， 每個月增加量在六百到八百克之間， 六個月之後， 每月增加量只有三百克左右。
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2.胸圍標準
剛生下來時， 寶寶的頭圍比胸圍要大。 隨著寶寶慢慢發育， 到一歲的時候， 胸圍慢慢超過頭圍。 有的寶寶發育較快， 在一歲前頭圍就小於胸圍了。
3.身長標準
寶寶在滿一周歲時， 身長一般增加二十五釐米左右， 隨著年齡的增加， 身長增加量慢慢減少。 到了寶寶三歲左右， 一年長高四至七釐米。
4.頭圍標準
寶寶的頭圍與腦部的發育情況有關， 剛出生的寶寶頭圍三十四釐米左右， 第一年增加十二釐米左右， 第二年只增加兩釐米， 到第三年頭圍可以到達四十八釐米， 與成年人相接近。
母乳餵養讓寶寶健康發育
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1.促進大腦發育。 母乳中富含豐富的DHA、膽固醇和乳糖， 有助於寶寶的腦細胞發育。 據研究表明， 母乳餵養的寶寶比配方奶餵養的寶寶， 智商平均高出七至十分。
2.幫助強健體魄。 母乳中含多種營養素， 其中大量的免疫血球素A能夠幫助寶寶提高體抗力， 同時， 寶寶在吮吸母乳時， 胃口增加， 容易產生飽腹感， 能夠自己控制食物的攝入量。
3.幫助感官發育。 母乳中的DHA有助於寶寶視力發育， 且天然不易過敏， 其中的蛋白質更能保證寶寶聽力完好發育。
怎樣增加乳汁的分泌
不過， 想要母乳餵養， 高品質的乳汁必不可少。 寶媽們該怎樣刺激乳汁分泌，
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1.及時排空乳☆禁☆房
有些寶媽因為乳汁少就不給寶寶喝奶， 這是錯誤的做法。 增加寶寶的吮吸次數， 及時排空乳☆禁☆房， 可以刺激乳腺分泌乳汁。 如果寶寶不在身邊， 無法讓寶寶及時吸出乳汁， 可以使用吸乳器。
飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器， 採用自然韻律科技， 深度模擬寶寶吮吸節奏， 幫助寶媽吸出更多乳汁。 交替吸乳模式， 花瓣按摩墊輕揉按摩乳暈， 讓整個吸乳過程自然舒適， 有利於乳☆禁☆房再次充盈乳汁， 幫助寶媽高效泌乳。
2.保證均衡營養
哺乳期間， 寶媽要注意自己的營養安排， 均衡的飲食能夠幫助寶媽分泌乳汁。 碳水化合物、蛋白質、脂肪都不能缺少， 維生素等微量元素也要適量補充。
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3.避免不良情緒
產後很多媽媽會出現不安、焦慮、抑鬱等不良情緒， 壓力過大、情緒不穩定也會影響乳汁分泌。 寶媽們要注意調適自己的情緒， 保證充足的睡眠， 放鬆心情， 勞逸結合， 遇到負面情緒要及時排解。
要想寶寶生長發育好， 母乳餵養怎麼能少？寶媽們要堅持母乳， 將最好的愛傳遞給寶寶！
