想要小Baby？4個舉動做不得

很多夫妻都想趁著春夏交替季來孕育小Baby， 然而想要一舉成功， 還是得有技巧可言！特別是在生活上， 一些不經意的小舉動往往會成為“好孕氣”的強大阻擾， 接下來小編就為大家一一盤點：

1.長時間騎車

有些小夫妻嚮往綠色生活， 兩個人都喜歡騎車上下班。 然而騎車上下班對於男性來說並不適合， 特別是騎車子的時候會壓迫陰囊， 這樣就會使得陰部充血， 引發炎症， 造成精液變少， 難以產出優質精子， 自然不容易懷孕。

建議這類夫妻還是選擇公交或地鐵的方式上班， 可以通過其他運動方式來加強身體鍛煉，

2.吃太多的肉

有些女性是肉食主義分子， 因此特別愛吃肉。 有科學家發現， 如果食物中的高蛋白成分超過25%， 就會影響正常受孕， 即使成功懷孕， 也容易流引產。 而肉類食物中就含有非常多的高蛋白， 因此不建議過度食物， 適可而止。

3.偏食

很多人都有偏食， 而男性偏食就會影響到生育了。 諸如鋅可以幫助提高精子活力， 硒可以幫助精子的生成。 倘若男性偏食嚴重， 這類元素難以滿足身體需求， 自然是無法產出優質精子， 孕育小生命就顯得難一些。 建議要進行多元化飲食， 男性可以多吃魚， 白菜， 大豆， 牡蠣等食物， 來提高生育能力。

4.性☆禁☆生☆禁☆活太頻繁

為了成功懷上寶寶， 有的小夫妻過於頻繁地進行性☆禁☆生☆禁☆活，