想要懷孕，先把房事安排好

相信很多人都知道：想要懷孕， 性☆禁☆生☆禁☆活必須在妻子的排卵期。 於是， 不少年輕夫婦為了早日懷上孩子會通過各種途徑來計算排卵日， 然後在這幾天頻繁性☆禁☆交。

專家指出：房事過頻會導致不孕。 這句話當然會讓人感到愕然。

受孕就是精子與卵子結合的過程， 所以性☆禁☆交過稀會減少受孕的機會， 這是容易理解的， 可是性☆禁☆交過頻會使精子的數量、品質降低， 甚至會引起女方的免疫性不孕， 這就適得其反了。

什麼叫免疫性不孕呢？精子、粗漿、透明帶和卵巢這些生死系統抗原在特定的情況下均可產生自身免疫或同種免疫，

產生相應的抗體， 阻礙精子與卵子的結合導致不孕。 而這種房事過頻導致的免疫性不孕是因為妻子頻繁接觸丈夫的精ye、精子這類抗原物質， 易激發體內產生抗精子抗體， 阻礙受精卵向子宮腔內移動， 從而導致不孕。 當然， 免疫性不孕的診斷必須在排除器質性疾病、性☆禁☆生☆禁☆活失調、性☆禁☆交時間不對、精神因素等原因後才能考慮。

那麼， 房事要安排在哪一天才容易受孕呢？如果女性的月經週期是28天， 行經期一般是3-7天， 排卵日會則是在第十四天， 卵子被排出後的壽命一般是1-2天， 精子進入子宮後可生存2-3天， 但是受精能力只有24小時， 所以每個月經週期內排卵前後2天內性☆禁☆交最易受孕。 儘管睾丸每天都能產生數億的精子，

但一次射☆禁☆精後要5-7天后精子才能成熟和達到足夠的數量， 如果性☆禁☆生☆禁☆活次數過頻， 會直接影響精ye的品質、精子密度、精子的活力， 且前列腺長期處於充血狀態會導致無菌性前列腺炎。

月經週期不那麼準時的女性， 排卵期一般是在下次月經來潮前的第十四天， 排卵前五天后四天都算在內， 另外再結合基礎體溫和宮頸粘液觀察法來推算排卵日期， 例如：基礎體溫測定時， 月經週期中體溫最低的那一天就是排卵日， 宮頸粘液粘度最小， 清亮如蛋清狀， 拉絲度最長的那一天就是排卵日。

因此， 想生寶寶的夫婦， 不要盲目以頻繁性☆禁☆交來達到目的， 而應該科學安排時間， 爭取以高品質的“種子”來培養高品質的寶寶。