如果你想要更快有寶寶， 你應該要監控你的體重。 體重太輕或過重都會導受孕困難， 甚至是導致不孕。 所以如果你太輕或過重， 盡速和你的醫生討論如何解決。
2、確保口腔健康你的牙齒狀況在你想要擁有一個寶寶的時候， 扮演一個很重要的作用。 不只是你， 你的伴侶也是一樣， 男人的牙齦健康是他生育能力的指標。
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想要快速懷孕是有方法的。
3、最適當的運動最適當的運動就是你需要提高受孕的機會。 所以不再在呆坐在沙發上， 起來動一動。 最適合受孕的運動是快走、騎自行車， 甚至是園藝。
4、避免過度運動好的事情做太多也會變成壞的， 運動也是一樣。 如果你很喜歡花時間做劇烈運動， 建議你重新思考你的運動計畫， 有研究表示， 過度運動鍛鍊會降低生育力。
5、避免塑膠水瓶你知道塑膠水瓶也會導致你不孕嗎？根據研究發現，
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當今的生活很難沒有壓力， 但壓力會影響你的生育。 麻煩的是， 當你想要懷孕這壓力變成生活的一部分， 這反過來又使得受孕更加困難， 變成惡行迴圈。 所以， 請嘗試放鬆壓力的方式。
7、抬起你的臀部有一個方便懷孕的技巧是， 當你和伴侶行房後， 抬起你的臀部。 你可以用抱枕支撐你的屁股， 這樣可以方便精子進入子宮頸。
8、要服用補充劑不要以為懷孕了才需要補充那些營養藥劑， 如果你想要懷孕， 現在就應該要開始服用產前維生素， 提高身體的健康程度。
二、想要懷孕應避免的事情 1、有抽煙習慣者抽煙對你不好，
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你不必從你的生活中完全驅逐咖啡因， 但你需要削減大部分。 過多的咖啡因會影響你的生殖系統， 導致受孕困難。
3、喝過多的酒精喝1杯香檳對你沒有壞處， 但如果你想要順利懷孕的話， 一天不要喝超過2杯以上。 系統中有太多酒精會導致月經不順、缺乏排卵、雌激素孕激素水準不正常。