準備:
1、每天都要正確填寫基礎體溫表, 以協助確定排卵日, 不能確定時, 到醫院檢查子宮頸黏液;
2、在無法確定排卵日前的2至3個月, 要利用安全套避孕;
3、最好在排卵日前兩天性☆禁☆交;
4、需採取有利於生女孩的性☆禁☆交體位(即陰☆禁☆莖不可插入過深);
5、性☆禁☆交後, 停止性☆禁☆生☆禁☆活一周。
想生女孩你需要做好這些準備
原則:
一、在排卵日前三天停止性行為
通常在排卵日當天, 婦女的體內就會分泌多量且透明的粘液, 這些粘液可以阻止精子進入子宮中, 只停留在酸性的陰☆禁☆道裡, 在酸性的環境中不適合Y精子生長, 使得Y精子被淘汰,
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因為精子在子宮內有3天的生存期, 所以如果要避開在排卵日當天受精, 就必須要在排卵日3天前就停止行房。
二、讓陰☆禁☆道呈現酸性
X、Y精子在酸堿值不同的環境裡, 遊動的速度不相同;Y精子在鹼性的環境裡比較會遊動, 而X精子在酸性的環境裡較為活躍。 所以, 如果夫妻倆希望生女孩的時候, 可以利用X精子喜好酸性的特質, 將陰☆禁☆道環境佈置成酸性的, 便可提高生女兒的可能性。 女方也可在性行為前, 以少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後, 沖洗婦女☆禁☆陰☆禁☆道, 讓陰☆禁☆道呈現酸性的環境, 有助於生女。
三、女方在行房時, 儘量避免高☆禁☆潮
正常女性的陰☆禁☆道通常呈現強酸性(ph3。
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四、性行為的次數應該頻繁
想生女兒的夫妻, 在最後一次行房前, 不必節制性行為的次數。 因為性行為的次數愈多, 可以使Y精子的數量減少, 但性行為的次數雖然不必節制, 卻也不可以過度, 以免先生的體力過度消耗。
五、體位
想生女兒的夫妻在性行為過程中, 可儘量採取淺插入的姿勢。 男方採取淺插入的位置, 射出的精子必定要在酸性的陰☆禁☆道內停留一段時間, 讓Y精子盡可能被淘汰,
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六、從飲食調理體質
想生女寶寶的夫妻, 可以試著增加女方血液中的酸度, 這樣也可以讓陰☆禁☆道的酸度提高, 有利於生女寶寶。 所以女方可以儘量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果, 讓體質偏酸性;而先生則可以多吃鹼性的食物。
酸性食物:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、鳳梨等)。
鹼性食物:青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
在注意了上面的所有問題之後, 想生女孩的機會就會大大提高了。