想護膚就要先求保濕！正確保濕的三大重點

夏季多雨， 容易潮濕， 高溫加上不正常的濕度， 肌膚所受的摧殘不亞於心情的鬱悶！趕快檢視一下你的受損肌膚， 重新呵護保養、打造出潤澤水嫩肌， 不讓初老症狀來報到。

一說到護膚， 我們就一定會去保濕， 面對濕度很高的梅雨天氣， 還有高達40度的炎炎烈日， 我們是否能保證自己的肌膚能有很好的保濕作用呢？

潮濕的天氣很容易讓人覺得“發黴”， 而且容易滋長病菌， 這對肌膚來說， 總是弊大於利的。 濕度高而且溫度也高的環境中， 皮膚的水分蒸發很快， 油脂分泌也快，

就算你所處的環境濕度高達60%甚至更高， 也同樣會造成肌膚的乾燥與水油不均。 若是再加上高溫， 肌膚會出油嚴重， 水分流失更快， 嚴重時其實還會有各種肌膚狀況發生，

因此， 保濕的工作在夏季就顯得尤為重要， 真正地達到水油平衡， 才是真正有效的全方位保濕。

絕大多數的肌膚問題都是“缺水”導致的。 除了補水、補油、鎖水和保濕以外， 更重要的是要提升肌膚的修復能力。 倘若肌膚因為日曬而受損， 就更要先進行修復工作， 否則很難讓護膚品發揮其應有的作用。 而且很容易引起不適。

常見的補水成分包括：玻尿酸、甘油、氨基酸、膠原蛋白、尿素、果酸、天然保濕因數⋯⋯，

1. 如果肌膚有問題， 如曬後脫皮或有皮膚炎等， 一定要先治療好， 然後使用後續產品才能發揮出更好的效果， 否則只會讓肌膚越保養越糟糕！

2. 保養品種類以簡單為主， 不需要太多的瓶瓶罐罐， 選擇保濕產品時， 根據自己的膚況以精華液、乳液（或面霜）來保濕就足夠了。

3. 很多愛美女性都知道， 面膜是最快速有效的保濕聖品， 但你是不是也有使用過於頻繁是否會影響肌膚的疑慮？其實， 若肌膚是在正常且健康的狀態下， 每天使用也無妨。