想讓妻子快速懷孕 男性怎麼做

如何能快速懷孕呢?想必是每對渴望有寶寶的夫妻都會關注話題。 懷孕不只是女性的事， 在如何快速懷孕問題上， 男性也起著舉足輕重的作用。

如何快速懷孕的方法一：孕前飲食要注意

在男性孕前飲食中， 保證充足的優質蛋白質：蛋白質是細胞的重要組成部分， 也是生成精子的重要原材料， 合理補充富含優質蛋白質的食物， 有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。

多吃水果蔬菜：一些含有高維生素的食物， 對提高精子的成活品質有很大的幫助。 如維生素A和維生素E都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用，

合理補充礦物質和微量元素：最常見的就是鋅、硒等元素， 它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動， 同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。 鋅在體內可以調整免疫系統的功能， 改善精子的活動能力。

適量脂肪也不錯：性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來， 膽固醇是合成性激素的重要原料， 脂肪中還含有精子生成所需的必需脂肪酸， 如果缺乏， 不僅影響精子的生成， 而且還可能引起性☆禁☆欲下降。

如何快速懷孕的方法二：生活要健康

改掉不良習慣：男性孕前必須戒煙禁酒， 吸煙者中正常精子數減少10%， 且精子畸變率有所增加，

遠離有害物質：在不良的環境下生活和工作， 會使敏感的睾丸受到影響。 研究證實：鉛、汞、鎘、錫、砷、鎳、鈷、苯等元素， 對男性生育能力都會產生惡劣影響。 接觸農藥可使精子發生異常， 導致流產、死胎和新生兒缺陷。 放射線、同位素、電磁波均可使男性精子異常， 造成不同程度的新生兒出生缺陷。

謹慎用藥：在打算生育之前， 用藥更應該謹慎行事， 切忌濫用。 臨床研究資料表明， 很多藥物對男性的生殖功能和精子品質會產生不良影響。 男性生育之前不可濫用藥物， 不得不使用藥物的時候， 應該諮詢大夫， 即使是補藥， 也要確定沒有副作用時才可服用。

如何快速懷孕方法三：男性讓妻子的受孕姿勢很重要

如何快速懷孕做☆禁☆愛姿勢也很重要。

男上女下是女性受孕的最佳體位。 採取這種體位時， 位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸， 等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。

採取後位式， 確實可以確保男性的精液盡可能地接近女性宮， 因為這是可以最大限度深入的角度。 但如果男性已經射☆禁☆精了， 女性最好趕快把他趕開， 自己翻身躺下來。

想要孩子， 屈曲位結合度高， 但減低女性快感：屈曲位的壞處是女性的陰☆禁☆道口有距離， 因此陰☆禁☆蒂難接收刺激而減低女性☆禁☆高☆禁☆潮的享受， 不過好處是陰☆禁☆莖可以深深的插入， 有助於懷孕，

如何快速懷孕涉及到男女雙方的各個方面， 不管是男性還是女性， 在孕前準備中， 最好認清瞭解自身的身體狀況， 保持良好的心理狀態， 迎接寶寶的到來。