2歲的小寶應該算是很好動那一類吧， 看個繪本三分鐘熱度。
給他講故事的時候， 只要身邊有別的東西， 都能吸引他的注意力，
就連讓他畫畫， 他也會拿著彩筆興奮地跑來跑去。
起初， 我以為孩子是注意力不集中， 後來看到一篇學術論文才知道， 學
齡前的孩子愛動， 原來是前庭覺缺乏。
1
前庭覺是什麼？
前庭覺是影響嬰幼兒成長， 和學習發展最重要的一種能力。
前庭是臉的正前方， 傳達視聽嗅味等訊息，
這些訊息的處理中心在後頸部腦幹（大腦中樞神經）前方的前庭神經核。
由於前庭神經核是大腦訊息的守門器官，
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必經前庭神經核過濾， 加上又要處理前庭訊息。
所以是大腦功能最為重要的守護神， 通常稱為前庭體系。
並且， 學齡前孩子的還有一個特點， 就是認知能力不夠，
就是說媽媽和孩子講道理有時候效果不理想。
比如孩子放學回來要喝冰箱裡的鮮奶， 而你因為牛奶太冰怕孩子喝了拉肚子就暫時不讓他喝。
儘管你一而再再而三的和他強調：這個牛奶太冰了， 我們稍後再喝。
但孩子依舊不依不撓。 是不是經常有這種情況？
為什麼孩子這麼聽不進去呢？
並不是因為他們無理取鬧， 而是因為他根本不知道“冰”是什麼概念。
如果這個時候你把牛奶拿給他， 孩子接到牛奶才會感知：
原來， 這就是“冰”，
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孩子通過觸覺知道了什麼是“冰”， 他也會通過觸覺認識別的東西。
比如孩子走路的時候磨磨蹭蹭， 這裡摸摸， 那裡看看， 地上的小石子也要撿起來看一看。
很多媽媽覺得孩子走路不認真， 但是孩子其實是在通過自己的感知來認知這個世界， 感受這個世界。
所以， 媽媽們不能太過干涉孩子的“動”。
2
想要孩子靜下來， 先讓他們動個夠吧！
媽媽們不用刻意讓孩子靜下來， 想讓孩子靜下來， 最有效的方法就是先讓他們動個夠。
孩子被強制要求靜下來， 由於活動空間有限， 被局限在一個小空間裡，
得不充足的刺激和自由， 越是克制， 越是渴望。
孩子一出門就喜歡瘋跑， 很多媽媽是不是喜歡在身後追趕，
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可是媽媽喊得越焦心， 孩子跑的越歡了， 更難靜下來。
媽媽們可以換個方式， 不去干涉孩子的跑動， 讓孩子在安全的前提下自己跑個夠。
孩子跑個20分鐘左右， 就會回到媽媽身邊了， 要喝喝水、吃點水果， 休息一會兒， 自然就安靜下來。
這是因為當大腦得到足夠刺激後神經系統就會穩定下來， 孩子自然可以安靜。
研究還表明：運動時會產生多巴胺、血清素和腎上腺素， 前兩者可以穩定情緒。
後者可以加強孩子專注力， 這也是為什麼說運動可以改善孩子學習的原因。
3
當然， 每天適合孩子動的時間也是有講究的
一般來說， 學齡前孩子最好有至少半小時到一小時的體育鍛煉和嬉戲活動，
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推薦媽媽們幾個訓練孩子前庭覺的方法：
跳蹦床和羊角球
彈跳運動是上下性質的直線加速運動， 對前庭器官有一定的刺激作用。
而且蹦床和羊角球也比較常見。
如果家庭裡面擺不下蹦床， 可以去遊樂場所。
玩的時候要注意孩子的安全， 防止孩子蹦到蹦床外面摔傷。
滑梯運動
滑梯可以讓孩子順著滑或者頭朝下倒著滑。
也可以起到前庭刺激的作用， 不過要注意安全。
秋千
秋千在娛樂場所比較常見， 在家庭裡面也可以安置。
秋千是可以前後左右的晃動， 對孩子的前庭覺可以起到全方面的刺激作用。
前滾翻和側滾翻
這方面的運動是冠狀旋轉， 是一種角加速運動。
是以旋轉的方式刺激孩子的前庭器官， 對孩子的前庭訓練起到的幫助也非常大。
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注意：在訓練中把握訣竅， 只要是加速的運動， 都可以起到前庭激的作用。
旋轉是角加速度運動， 彈跳是直線加速運動。
在訓練中要注意安全。
孩子的成長都有自己的規律， 父母不需要太過擔心或者保苗助長。
往往都是這樣， 越是想要約束孩子， 孩子越是控制不住，
如果父母適當地放手， 說不定會有出乎意料的結果。
所以， 有時候， 努力滿足孩子的欲望就是成功克制孩子的欲望。
不妨試試看哦， 會很有效。
