寶寶一口健康、潔白又整齊的牙齒， 別提有多漂亮了， 絕對是媽媽們夢寐以求的。 寶寶的牙齒從乳牙， 再到換牙期長出恒牙， 有長達10多年的歷程。 有些媽媽認為， 乳牙不需要怎麼護理， 反正到了換牙期就會長出新牙的， 這種想法是錯誤的。 寶寶的乳牙要保護好， 這樣長出的恒牙才能整齊， 口腔才能健康衛生。 事實上， 為了讓寶寶擁有一口漂亮牙齒， 在整個長牙週期都需要做好以下幾點。
1.清洗牙齒
寶寶一旦長出乳牙， 細菌就會在口腔聚集了。 寶寶乳牙期間， 可用一塊紗布或者清潔的毛巾清洗寶寶的牙齒，
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2.不要讓寶寶含奶瓶睡覺
我們都知道含糖的食物會極大的破壞寶寶的牙齒， 而飲料和牛奶都含有對乳牙有害的糖。 所以為了保護寶寶的牙齒， 應避免讓寶寶含著奶瓶睡覺。
3.睡前應清潔口腔
要養成寶寶臨睡前清潔口腔的習慣， 特別是在寶寶睡前吃了糖果和甜食的時候。 如果不清洗口腔的話， 這些食物的殘渣會在口腔形成對細菌有利生長的酸性環境， 進而會增大患蛀牙的概率。
4.避免選擇含糖過多的食品
對於三到六個月大的寶寶， 家長會給他們添加一些固體食物的輔食。 要避免選擇一些糖分過多的食品， 蔬菜和水果中已經含有了足夠的天然糖分， 那次輔食就不要再添加糖和鹽了。
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5.練習刷牙
寶寶從兩歲的時候就應該培養他們每天刷兩次牙齒的習慣了。 每天至少早晚兩次刷牙、飯後漱口。
除了做好清潔措施之外， 家長們還要特別注意有兩個壞習慣容易導致寶寶牙齒不整齊的：
》》吐舌咬舌：在前牙將要萌出時， 牙床上有輕度的不適或發癢， 有的兒童就愛吐舌、舐牙齒牙床或咬舌頭。 久而久之， 就形成吐舌、咬舌習慣， 使正在萌出的牙齒受到舌阻擋， 上下門牙不能互相接觸， 形成了門牙開口畸形。
》》舌舔牙：在乳牙鬆動期， 有的兒童喜歡用舌尖去舔， 養成習慣後又去舔剛萌出的恒牙， 被舔的牙齒受到向外推力， 時間久了牙冠向前方傾斜， 呈扇面狀張開， 上下嘴唇不易閉攏， 呈現“開唇露齒”畸形。
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幫寶寶刷牙注意事項
1、刷牙先從牙齒內壁刷起， 後再刷牙齒外側。 牙刷要與牙齒以及牙齦成45角， 讓牙刷振動式運動， 從牙根開始刷到全牙；
2、選擇保健牙刷， 值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷；
3、在牙膏的選擇上儘量選擇含氟牙膏， 有效利用氟化物預防蛀牙的出現；
4、刷牙不要用力太大， 把牙刷放在家用天平上， 用力按， 天平顯示150克時就是刷牙時的最大用力；
5、別忘了睡覺前刷牙， 至少在早晨和睡覺前徹底刷牙， 刷2~3分鐘， 睡前刷牙非常重要， 因為晚上產生唾液較少， 口腔裡細菌更易粘在牙齒上。
寶寶牙刷如何選擇？
刷毛要軟， 刷頭要小， 這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒， 包括最裡面的牙齒。
刷面平坦，
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成人牙刷不適合年幼的孩子， 因為刷頭太大， 寶寶用起來不舒服， 刷毛也可能太硬， 會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
選擇刷柄較“硬”的牙刷， 這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
豎直放置牙刷， 並保持乾燥。 確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸， 防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時， 就要更換牙刷。 至少每4個月就要換一支牙刷， 並且生病以後一定要換牙刷， 因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
