想順產，這幾項你得先達標

我們都知道順產的好處特別多， 儘管順產會讓准媽媽吃盡苦頭， 但是准媽媽還是願意忍受。 想順產要看你的身體是不是達標， 如果准媽媽能夠自然分娩的話， 那麼就可以不用剖腹產了， 如此一來對寶寶的好處有很多。 要是想順產， 增加順產的可能性， 各位准媽媽一定要好好對照一下自己， 是不是滿足這幾項要求。

“順產有利於產後恢復”， “順產對寶寶肺部發育好”， “順產以後媽媽患病的可能性會非常低”……由於順產的這些好處， 越來越多的准媽媽想著在生產的時候能夠順產。 但是順產也要符合一些條件的，

標準一：骨盆條件符合

骨盆在結構上有兩個直徑， 前後徑短， 左右徑寬的話能夠讓胎兒順利通過， 這樣一來准媽媽就能夠生產， 要是天生骨盆窄小， 前後徑長、左右徑窄， 胎兒自己生出來的可能性就會下降很多， 因此正直“端莊”的完美骨盆是能夠自然分娩的。

為了避免因為骨盆過於狹窄而造成難產的情況， 在快要生產之前， 醫生會對準媽媽進行骨盆測量。 骨盆測量分為外測量和內測量兩個部分， 主要測量准媽媽骨盆入口和出口的大小。 要是醫生測試的結果發現准媽媽的入口過小， 那麼所導致的後果就是寶寶的頭部無法正常入盆， 就無法實現順產， 因此就不得不選擇剖腹產了。

標準二：胎寶寶“配合”

准媽媽想要順產， 也離不開胎寶寶的“配合”。 胎兒的姿勢、位置、頭圍、胎兒的數目還有胎兒的健康狀況等一系列因素都有一定的可能性會影響到產程的進展還有生產的方式。 要是胎兒體重過大超過4000克以上， 那麼准媽媽難產的可能性會增加非常多， 要是胎位不對， 或者寶寶是臀圍、橫位， 那麼對於順產也是非常不利的。

因此， 准媽媽在懷孕的時候千萬要記得進行體重管理， 這樣就可以防止出現巨大兒， 巨大兒的話就不能順產了， 還會給寶寶的健康帶來諸多危害。

標準三：產力你要夠

生孩子是一件非常累的事情， 的確， 要想通過順產的方式順利產寶， 准媽媽一定要準備足夠的力量。 產力是借用子宮收縮力為主，

因此在懷孕的時候准媽媽最好是能夠做一些適當的運動， 這樣一來就能夠增加准媽媽的肌肉強健度， 提高心肺功能， 對於順產有著非常大的幫助。

標準四：對於順產你要有信心

自然分娩雖然是一個正常的生理過程， 可是很多的准媽媽由於怕疼、怕出血、怕難產而緊張恐懼， 而這種恐懼情緒可以通過中樞神經系統抑制子宮收縮造成宮縮無力， 這樣一來生產的時間就會變長了。 因此准媽媽在生產這件事情上不要太煩惱了。 要在懷孕的時候多瞭解分娩知識， 以正確的心態對待分娩。