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意外懷孕?孕婦如何面對處理

一、如何面對以及處理意外懷孕 1、必須獨自決定

無論你決定要留下孩子或不留都取決於你的決定。 由於你是嬰兒的母親, 你可以決定你要採取哪些步驟。 強烈建議你和孩子的父親、家人或朋友討論。

2、必須儘快決定

無論你決定要不要留下孩子, 你都應該盡速做決定。 如果你決定墮胎, 應該要在早期懷孕時動手術避免風險, 如果你決定留下孩子, 應盡速就醫安排產檢。

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意外懷孕有時候會讓人措手不及。

3、好好照顧自已

不論是否計畫懷孕, 你都應該好好照顧自己。 你必須避免不良的壞習慣, 像是抽菸和喝酒, 儘量吃些營養的食物, 像是含有葉酸、鈣和鐵的食物。

4、不等於沒人愛

你需要瞭解, 意外懷孕不代表未來沒人疼愛這個寶寶, 雖然你可能會感到內疚、有壓力, 但可以肯定的是, 寶寶會是你的最愛, 放輕鬆、休息, 寶寶才會健康。

5、考慮你的需要

雖然你可能正經歷動盪、拒絕承認的階段,

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但是你需要考慮你的立即需求。 選擇你的醫生並且預約, 然後制定如何告訴你的家人、朋友。

6、告訴伴侶丈夫

接下來你應該要找時機告訴你的丈夫/伴侶。 他應該會感到震驚和興奮, 並且支持你的懷孕生活, 但如果他不是, 聽聽他的觀點, 並且給他時間去接受。

7、發展支援系統

雖然懷孕是個人的經驗, 但是你必須要發展一個支援系統, 知道誰可以給你建議, 並且可以讓你分享你的感情、想法, 以及解決你的需求。

8、考量你的財務

沒錯, 懷孕直到生下寶寶, 可能需要很多的花費, 即使你是意外懷孕, 還是必須考量你的財務狀況。 因此, 制定一個財務計畫。

9、列出所有需求

列出所有你和寶寶需要的物品,

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像是孕婦裝、嬰兒服、嬰兒床等等, 提早做好規劃可以避免日後缺東漏西, 還可以事先向朋友索取。

10、害怕是正常的

懷孕是一件大事, 況且你是意外懷孕, 因此你感到害怕、焦慮和有壓力都是正常的反應。 你只需要依循你的心, 做正確的事, 放鬆心情去享受眼前的幸福即可。

二、懷孕期間產檢應注意事項 1、選擇合適醫生

不同醫院的婦產科醫生做法和想法都不一樣, 你可以挑選一個理念和你最接近的醫生, 或是你覺得有名氣、厲害的醫生。

2、路程不宜過遠

由於後期產檢會越來越密集, 加上如果遇到偶發陣痛需要緊急送醫時, 最好醫院不要選擇太遠的地方, 避免路途勞累。

3、定時追蹤檢查

每次的產檢時間一定都要去做檢查,

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因為這是瞭解寶寶發育有無異狀, 以及增進相關知識的最佳時機, 因此每次都要到。

4、選擇額外檢查

除了定期的產檢之外, 有時候醫生還會建議你做一些額外的檢查, 像是羊膜穿刺術。 有些檢查可能會有傷害寶寶的風險, 你可以選擇要做或不做檢查。

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