意念胎教怎麼做

每個媽媽都希望寶寶們可以聰明伶俐並且健健康康的。 很多孕媽媽非常注重孩子意志力的鍛煉。 到底怎樣才能更好地進行意念胎教呢?這裡我們將介紹一些意念胎教的一些方法。

1．循序漸進

施行意念胎教必須循序漸進， 由淺入深， 由具體到抽象， 從感性到理性。 要培養胎兒思維的能力、獨立的個性和頑強的性格， 也要循序漸進， 一遍又一遍不厭其煩地向胎兒“傳達”相關的意念。 不要怕麻煩， 不斷累積就會有效果。

2．持之以恆

意念胎教對於有些孕媽媽並非易事。 如果練過氣功或者瑜伽， 就容易較快進入意念境界，

3．充滿愛心

愛是自然界普遍存在的現象， 是一種高級情感活動， 也是人的本能。 愛在意念胎教中， 起著極其重要的作用， 是加速開發胎兒智力的催化劑。 時時對胎兒表示自己的愛， 胎兒在愛的環境中， 才有安全感， 才放心， 也才開心活躍。

4．夫妻感情和諧， 意識健康

健康的意識， 積極的進取精神， 夫妻感情交融， 培養、薰陶著胎兒潛在的意識。 如果胎兒的父母親常常想一些不健康的事情(私利、極端個人主義等)， 被潛在意識已經開發的胎兒不知不覺中探知、接納，

5．順其自然

意念走神是一種常見現象， 這時切忌急躁緊張， 不要強迫自己集中注意力。 一發覺自己走神， 要順其自然， 不慌不忙， 有意無意地將意念收回來。 順便對胎兒說：“對不起， 媽媽開小差了， 小寶寶不要學媽媽， 要學會集中注意力。 ”這也很自然、很好。

通過上面內容的介紹， 相信媽媽們一定對意念胎教有了非常深刻的瞭解。 孕媽媽可以採取以上的一種或幾種方式來進行胎教訓練， 希望對您和寶寶有所幫助。