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愛人要做月子 做老公的請注意

產後對子宮的保護非常重要。 否則, 會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。 這期間, 要多躺床休息, 避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。 所有的日有品擺放有序, 便於使用、拿放。

1、熱水瓶:放在茶几、矮模櫃上;

2、衣服及尿布:放在站或坐位時伸手可取的地方, 最好放在專用尿布台抽屜裡;

3、奶具:奶鍋、奶瓶、刷子及常用廚具放置在廚室櫃中上層, 也不可太高;

4、沐浴品:放在沐浴台架上伸手可用, 配上適宜的小凳子;

5、洗澡:把澡盆放在平臺上或茶几, 桌上, 並加一把小凳子;

6、換尿布:坐在小凳上;

7、童床:購買可升降的童床、較高的童車、抱起和放下寶寶時動作幅度不宜過大;

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8、掃地:選擇長把掃帚、掃箕和拖把做簡單清掃工作, 大面積清掃留給丈夫;

9、馬桶:產後最好選擇坐式馬桶, 沒有條件的可購買移動式坐式馬桶(市場有售);

10、重物:提較輕的物品或分多次, 儘量避免重體力勞動, 洗澡水可用小盆舀出倒掉。

在月子期間要嚴格遵守, 半年後就可恢復到產前水準, 可以同以往一樣勞動了。

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