愛哭鼻子的寶寶，我該怎麼辦？

繈褓中的嬰兒是那麼乖巧可愛， 有如太陽般燦爛的笑容， 沉睡時是那麼恬靜。 可當寶寶逐漸長大後， 一切都變了， 發脾氣、摔東西、哭鬧……不穩定急燥的情緒表現， 真難以招架， 怎麼對付這個小人兒？讓父母愁壞了！

瞭解哭鬧情緒的原因

不論成年人還是幼兒， 都會有情緒不好的時候， 並且隨著孩子年齡的增長， 喜、怒、哀、樂等情緒表現也就更多變化。 0-3歲寶寶鬧情緒的原因， 主要是大人無法滿足他的要求；由於語言能力尚未成熟， 還不能充分地表達自己的意見， 加上大人不能瞭解孩子的想法， 寶寶自然會哭鬧，

來達到他們的要求。

父母在對付孩子哭鬧不安的情緒， 除了要有正確的安撫方法外， 首先必須瞭解孩子鬧情緒的原因。

1、先天氣質：每個孩子的氣質皆不同， 有的寶寶動不動就大哭大鬧， 有的寶寶卻是常常笑容滿面……父母應多觀察寶寶的行為表現， 瞭解他們先天的氣質。

2、生理上需求：當寶寶肚子餓了、尿布濕了、身體不舒服了、睡覺不安穩等， 就容易有情緒反應， 應瞭解寶寶鬧的原因， 再進行安撫。

3、過渡期反應：二歲左右的寶寶， 開始會借由語言和動作， 來表達他的想法和意見；如果父母不能瞭解孩子異常行為背後的原因， 寶寶自然就容易以哭鬧等， 來達到他們的需求。

4、不當管教：孩子會在與大人的互動中， 去探測大人的反應，

當大人回應方式養成後， 孩子就會以此方式作預測。 如孩子一哭鬧就有玩具、糖果， 日後就會以哭、鬧方式來取得。

正確的處理方法

父母應以冷靜、理性的態度， 用一些正確的安撫方法處理孩子哭鬧的情緒， 並改正教導孩子， 讓他能接納自己負面的情緒， 以及學習如何適當地表達情緒。

冷靜面對

當孩子情緒不穩定時， 家長須作孩子的好榜樣， 先控制、處理好自己的情緒， 不表示任何看法， 慢慢走到孩子面前， 讓哭鬧中的孩子感覺到你的冷靜， 降低哭鬧情緒。 千萬不要在孩子情緒不穩定時， 自己反而更生氣， 對解決問題無補。

利用輔助工具安撫孩子

孩子鬧情緒時， 可以利用一些寶寶平常喜愛的玩具、布偶， 讓他抱在懷中，

暫時安撫寶寶失控的情緒， 然後再進行安撫、詢問動作。

抱在懷中， 安定情緒

當寶寶情緒失控時， 可將寶寶抱至懷中輕拍安撫情緒， 或是放一些輕柔音樂、寶寶平常喜歡聽的歌， 藉以安定情緒。

用溫柔的語氣對孩子說話

用溫柔的語氣對孩子說："寶寶怎麼了， 為什麼這麼生氣， 還哭得這麼傷心？""你很難過， 哭一下沒什麼關係， 等會兒告訴媽媽， 為什麼難過， 讓媽媽幫助你。 "如此會讓孩子感覺到你對他的關心和尊重。

一杯水、一條毛巾， 讓孩子感覺你的關心

拿水給孩子喝， 或是拿一條毛巾， 拭孩子臉上、額頭上的淚水以及汗珠， 讓孩子得到照料， 感覺到媽媽對他的關心和注意， 降低哭鬧不安的情緒。

站在孩子的立場去思考問題

當孩子鬧情緒時，

須瞭解孩子發脾氣、哭鬧的真正原因， 站在孩子的立場去思考問題， 而當孩子對你訴說他的感覺和想法時， 除用心傾聽外， 父母可以重複孩子所講的話， 讓孩子感覺到你是瞭解他的。

適當的管教

如果發現孩子每一次都是以鬧情緒為手段， 來達到引起父母的注意或需求的目的時， 這時父母就須給予孩子適度的管教， 並且非常嚴肅地讓孩子瞭解， 他這樣的行為、舉動是不對的。

錯誤安撫無法解決問題

父母在安撫孩子哭鬧情緒時， "愛"的表達是很重要的， 一個關懷的眼神， 一句溫柔的語句， 都可有效減緩孩子哭鬧情緒。 但是相反地， 如果使用了錯誤的安撫方法， 不但不能解決問題， 反而讓這場親子戰爭愈演愈烈。

衝動地責怪孩子， 或嫌孩子動不動就哭哭鬧鬧"真是討厭"， 甚至生氣地破口大駡， 叫孩子立刻停止哭鬧舉動、

以威嚇的方式， 強迫、限制孩子不准再哭鬧、丟東西。

對孩子哭鬧情緒反應， 完全視若無睹、不加理會， 繼續做自己的家事， 放任孩子在一旁。

父母隨意拿一樣吃的、玩的東西給哭鬧中的孩子， 希望他能就此停止哭鬧的舉動。

過於寵愛、溺愛孩子， 孩子一哭， 就急忙將他抱住和安慰他， 如此舉動， 容易造成孩子日後經常以"哭鬧"的方式， 來獲得需求和注意。

用心傾聽孩子的心聲

孩子隨著年齡的增長， 喜、怒、哀、怨情緒也隨之表現， 家長應該冷靜地面對孩子的情緒反應， 尊重孩子也有表達情緒的權利， 忠實地瞭解孩子情緒背後所要表達的資訊， 這些觀念建立後，再引導寶寶學習表達處理情緒的方法，將有助於幫助孩子安撫情緒。

此外，平時應隨時教育孩子，讓他能正視自己生氣的原因，並學習適度地發洩。而在孩子有良好表現時，不要忘記給予獎勵與肯定，多讚美孩子良好的行為，幫助他減少鬧情緒的行為模式，少用金錢或物質作為獎勵的方式。而替孩子營造一個良好的家庭環境，如一起看書，使寶寶能擁有較平穩的個人素養，面對挫折時，就不容易以"鬧情緒"的方式來表達。

時時用愛心傾聽孩子的心聲，用智慧處理親子間的關係，讓親子之間的關係更融洽。

這些觀念建立後，再引導寶寶學習表達處理情緒的方法，將有助於幫助孩子安撫情緒。

此外，平時應隨時教育孩子，讓他能正視自己生氣的原因，並學習適度地發洩。而在孩子有良好表現時，不要忘記給予獎勵與肯定，多讚美孩子良好的行為，幫助他減少鬧情緒的行為模式，少用金錢或物質作為獎勵的方式。而替孩子營造一個良好的家庭環境，如一起看書，使寶寶能擁有較平穩的個人素養，面對挫折時，就不容易以"鬧情緒"的方式來表達。

時時用愛心傾聽孩子的心聲，用智慧處理親子間的關係，讓親子之間的關係更融洽。