愛喝甜飲料 女孩易早熟

哈佛大學醫學院最新研究證實， 多喝含糖飲料會導致女性月經初潮提前。

研究人員調查了5583名青春期女孩， 並通過問卷的形式在1996~2001年間對她們的飲食， 特別是喝飲料的資訊進行了收集。 同時對喝各種飲料的頻率進行了調查， 包括碳酸飲料、非碳酸果汁飲料、甜冰茶等。 這些飲料中都添加了蔗糖等甜味劑。 研究結束後， 只有3%的女孩沒出現月經。 她們中飲用含糖飲料最多的人月經初潮平均年齡為12.8歲， 飲用最少的人經歷初潮時的年齡為13歲。 在考慮身體品質指數的影響後， 研究人員發現， 那些每天喝1.5杯含糖飲料的女孩，

研究負責人卡琳·蜜雪兒斯博士說：“我們的研究發現， 無糖汽水和果汁對女孩月經初潮年齡沒有產生影響， 飲料中人工添加的糖分是導致這一問題發生的罪魁禍首， 會使血糖增高， 胰島素迅速升到峰值。 而升高的胰島素又可導致性荷爾蒙濃度上升， 兩者過度升高造成月經初期提前。 ”

研究結論具有重要意義， 因為月經初潮過早與乳腺癌的發病風險增加有關。 據估計， 月經初潮提早一年， 就會增加5%的乳腺癌風險。