愛孩子就和他多交流

孩子的成長需要父母持續不斷的愛。 然而， 單單有愛心是遠遠不夠的， 還需要有愛的行動。 許多媽媽以為給孩子穿好的， 吃好的， 就是愛孩子的最好行動表現， 可專家表示：有效的親子溝通才是最為重要的。

隨著孩子的認知、情感、語言、智力等方面的發展， 親子溝通的內涵也逐漸多姿多彩。

0－1歲：態度傳達著更多資訊

·傾聽：眼、耳並用；
·時刻注意自己對孩子的態度；
·多用非語言溝通， 比如撫觸、眼神交流；
·把自己的好心情傳遞給寶寶， 這是愛的滋養。

1－3歲：功效神奇的反映式傾聽

有時， 2、3歲的孩子想表達的意思已經較為複雜，

父母不容易瞭解他的意思。 此時， 傾聽， 而且是反映式的傾聽， 就更為重要了。 所謂“反映式的傾聽”， 就是指父母像一面鏡子那樣， 把孩子說的話或表達的感覺接收過來， 然後再反映回去。 例如， 孩子指著腳說：“我這裡痛痛！”父母可以這樣重複他的話：“你是說你的腳痛？”或者用自己理解的意思反映說：“你的意思是走路走得腳很累， 有點痛， 對不對？”如此一來， 一方面讓孩子感受到他已被瞭解， 另一方面也幫助他學習更清楚地表達。

在下面這些情況下， 經常要用到反映式傾聽。

·孩子情緒不佳時；
·孩子感到無所適從；
·孩子用哭鬧爭取權益；
·孩子口出惡言。

3－6歲：世界更大了， 話也更多了

學齡前期的親子溝通與前一時期不同的是，

父母須學習運用“我的資訊”及“有限度選擇”。 事實上， 過去的溝通也可能用到， 只是在這個時期更經常用到。

每天一段親子溝通時間

·運用“我的資訊”

所謂“我的資訊”是指父母說話時多用“我”為主語來表達感受， 例如“我很高興”或“我十分生氣”， 而避免用“你”為主語來指責或壓制孩子， 例如“你讓我很生氣”或“你真沒禮貌”。

·給孩子有限度的選擇

在一定範圍內給孩子選擇權， 通過提供選擇， 不僅可以避免父母與孩子之間的緊張氣氛， 給孩子提供做決定的實踐機會。 如“睡覺時間到了， 你是要聽昨天的故事呢， 還是想聽一個新的故事？”“你今天是想穿粉紅色的上衣， 還是藍色的T恤？， 如孩子兩者都不選， 父母可問：“是我幫你選， 還是你自己選？”做選擇並讓孩子負責任都是日常的行為，

對於發展孩子的自我價值觀至關重要。

6－10歲：父母說得越多， 孩子聽得越少

六七歲的孩子開始進入作息有規律的小學了， 他的生活世界加大， 視野也隨之更開闊。 父母會發現孩子變得更有自己的想法和感覺， 而且越來越不喜歡父母嘮叨。 因此， 父母必須牢記的一句話是：“父母說得越多， 孩子聽得越少”。 父母不僅要敏感地觀察孩子的言行和舉止， 還要以尊重和平等的態度來傾聽和理解孩子。

傾聽：技巧更需豐富和變化

·站在孩子的角度理解他；
·對孩子提出希望；
·更開放的溝通。

區分不同年齡段只是為了便於說明。 孩子的發展速度有快有慢， 個性亦有不同。 因此盼望父母在閱讀時依自己的心得，

先學習模仿， 進而舉一反三地運用， 創造出適合自己孩子的獨特的教養風格。

與孩子一起成長

讀到這裡， 一些父母可能會懷疑自己進行親子溝通時的正確性， 甚至自責過去做得不夠好。 事實上， 即使父母接受了很好的親職教育訓練， 仍然免不了對孩子發脾氣， 仍然會與孩子有溝通不良的時候。 因為， 我們是人， 而人都會犯錯。 正因為父母是一個會犯錯的人， 而犯錯後能有所改變和進步， 會讓孩子更喜歡親近父母、愛父母， 這才是人的求真向善的本性， 也才是孩子學習的榜樣。

父母只要有勇氣承認和接納自己的不完美， 並且鼓勵自己從今天起， 在親子溝通上立下愛的心願和採取愛的行動， 永遠為時不晚！