愛尿床的寶寶媽媽別驚慌

寶寶3歲了還尿床， 天天洗床單， 陽臺上就跟“曬地圖”一樣， 怎麼辦？

尿床又何妨？

往常只要一睜開眼就一骨碌爬起來的寶寶， 今天醒了卻還安靜地躺在床上， 有點反常！是不是尿床了？媽媽把手伸進被窩一探， 果然不出所料， 被褥上一片潮濕。 此時此刻， 看著寶寶膽怯的樣子， 媽媽該怎麼做？

尿床的原因

兩歲以後， 寶寶就已經有了控制大小便的能力， 這種能力在白天的時候表現得比較強， 晚上則會相對弱一些， 所以寶寶會出現尿床的現象。 一般來說， 寶寶尿床是由於機能原因引起的， 在排除了疾病原因以後，

如果次數不多就無須特別理會， 等寶寶大一些， 隨著神經系統發育的不斷完善， 寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成。 如果寶寶尿床一個星期超過3次以上， 可以適當進行行為治療。 但是， 如果寶寶5周歲以後還尿床， 那麼就不僅僅是機能原因了， 而是通常所說的“遺尿”， 這種情況必須去醫院進行治療。

父母應該做的事情

雖然寶寶尿床是正常現象， 但是尿床會對寶寶造成一定的心理影響， 會讓他覺得害羞、難為情， 甚至可能讓寶寶覺得自卑， 所以父母有必要採取相應措施， 淡化尿床對寶寶造成的影響。

● 如果寶寶尿床了， 不要大驚小怪， 跟往常一樣照顧寶寶起床穿衣服， 就當沒發生尿床事件一樣。

● 睡前不要讓寶寶喝太多水，

也不要吃太多水果， 晚上6點以後最好不要喝水吃水果；在上床之前， 一定要督促寶寶去小便， 不要憋尿睡覺。

● 掌握寶寶夜間排尿的規律， 在感覺寶寶有尿意的時候， 輕輕叫醒寶寶去排尿。 不過次數不能太多， 一個晚上叫醒1—2次即可， 否則會影響寶寶睡眠。 而且一定要徹底叫醒寶寶， 讓他在清醒狀態下去小便， 這樣以後寶寶會在有尿意的時候自己起來小便。

● 尿床以後， 濕漉漉的床單很不舒服， 睡夢中的寶寶都能感覺到。 所以可以在平時用的床單上鋪一層塑膠紙， 再加上一條床單， 一旦寶寶尿床， 也不會滲透下麵的墊子。

● 晚餐應做得清淡一些， 不要放太多鹽， 少吃高蛋白和湯粥之類食物。

● 睡覺時應該給寶寶穿容易脫的衣服，

以免晚上尿急時來不及脫褲子。

父母不應該做的事情

尿床以後， 敏感的寶寶會留意父母的言行舉止， 所以一定要牢記以下不能做的事情， 避免對寶寶造成心理傷害。

● 不要責駡尿床寶寶。 尿床以後， 寶寶已經夠難過了， 他需要的是媽媽溫柔的親吻， 而不是凶巴巴的斥責。

● 不要讓濕漉漉的床單伴隨寶寶一整個晚上。 有些父母怕麻煩， 或者想著潮濕的床單能夠讓寶寶知道尿床是不好的事情， 從而讓他改掉尿床的習慣。 其實， 如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上， 反而會強化尿床這件事情。 而且潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意。

● 睡前不要讓寶寶玩得太瘋， 睡得太沉， 晚上有尿意的時候就不容易醒來。

● 不要因為寶寶尿床就強迫他進行排便訓練，

一旦寶寶產生抗拒心理， 更容易發生尿床現象。

● 半夜寶寶起來小便的時候， 不要讓他坐在便盆上玩耍， 如果解不出小便， 不要強迫， 可以讓寶寶繼續睡覺， 等到有尿意的時候再起來小便。

●有些媽媽怕寶寶晚上尿多， 所以頻繁叫醒寶寶， 這樣反而會讓寶寶對排尿產生恐懼和抗拒。