愛愛後腹痛 孕期同房安全姿勢指導

一、孕期愛愛， 不要壓迫腹部

娜娜已經懷孕6個月了， 丈夫遠赴異國他鄉出差2個月， 所謂的小別勝新婚， 兩人乾柴烈火一引即爆， 兩人還是沒忍住“孕期不同房”這一約定。 雖然准爸爸在愛愛過程中也是小心翼翼， 可是， 愛愛結束之後， 娜娜就開始腹痛。 小夫妻都嚇到了， 急急忙忙到醫院進行產檢。 所幸的是， 醫生檢查之後腹中的寶寶還是安然無恙。

而引起娜娜腹痛的原因， 醫生推斷是小夫妻的性☆禁☆交體位問題。 如果性☆禁☆生☆禁☆活體位不當， 就很容易導致子宮附件等器官位置發生改變， 對於周圍的組織產生拉扯作用，

從而就引發下腹疼痛或腰部隱痛。 因此， 醫生建議， 孕期愛愛應選擇不壓迫腹部的體位， 比較建議採用下面四種姿勢：

1、女方在上：女方跨☆禁☆坐在男方的身上， 這樣可以使女方掌控深度和角度， 而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

2、側臥位：男方躺在女方的體側， 從後面進入。

3、後側位：男方跪在女方的身後， 女方跪著， 雙臂撐地。 這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

4、傳統姿勢：如果採用男上女下的姿勢， 要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體， 但不要壓迫孕婦的腹部。

二、3個人的SEX生活指南

當兩人世界多了一個小寶貝， 提前習慣是個不錯的建議。 孕期愛愛的時候， 准爸媽們需要注意哪些問題呢？

1、妊娠初期——建議不同房。

在懷孕初期，

胎盤尚未完全形成， 母體內保護胎兒和使子宮肌肉鬆弛的孕激素含量較少， 容易受外界刺激而導致流產。 所以， 原則上要避免性☆禁☆生☆禁☆活。 對於某些情況特殊， 感情容易衝動的小夫妻， 在同房時切記動作一定要輕緩， 宜採用同向側臥位， 即雙方共同面向一側， 女方在前， 男方在後， 這種體位對女性刺激較小。

2、妊娠中期——適當享受同房。

在懷孕12周以後， 胎盤基本已經形成， 大量的孕激素可對子宮肌肉起到良好的保護和抑制作用， 流產可能性減少。 這一時期， 夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活則可以適當享受了， 當然， 需要注意節制， 且動作不要過分激烈和粗暴。 每次同房前要注意性☆禁☆器官的衛生與清潔， 以免引起細菌感染。

3、妊娠晚期——堅決避免同房。

在懷孕8個月之後， 准媽媽已經進入待產階段了， 尤其要警惕破水引起早產。 這時不僅不能性☆禁☆交， 而且強烈的性興奮可促進子宮肌肉的收縮而引起流產、早產。 所以在此期間丈夫要在精神和生活上關懷體貼妻子， 避免因為一時貪歡導致終身的遺憾。

三、准爸4個技巧讓媽媽更舒服

1、溫柔的前☆禁☆戲

對準爸爸來說， 也許孕期的欲望會堆積， 導致在同房的時候也會比較急躁。 但准爸爸也要注重准媽媽的感受和寶寶的健康， 在性☆禁☆生☆禁☆活前多做些愛☆禁☆撫， 尤其不要忘了對肚子部分的愛☆禁☆撫， 因為那裡也有一個你的小寶寶哦！

2、舒服的環境

由於准媽媽大腹便便等原因， 難免會對準爸爸的體位有一定的限制。 所以， 准爸爸可以在床上多準備幾個軟墊，

在採取不同體位的時候， 有了它們就會更方便。

3、孕媽的好精神

很多孕媽咪在孕期睡眠不好， 或者食欲不好， 從而導致其精神不振， 這個時候可不是同房的好時機。 准爸爸應該多注意准媽咪的情緒， 選擇在充足的睡眠之後做☆禁☆愛， 比如清晨， 充足的體力和精力是高☆禁☆潮的最好保證。

4、別放棄新的嘗試

如果准爸爸還在猶豫， 無法提起准媽咪的性致， 那麼可以通過準備一些圖片和影碟提升性☆禁☆欲， 用親昵動作主動向孕媽咪發出邀請， 讓兩個人一起興奮起來， 從而享受同房的快感。