愛當“空調美人”，子宮傷不起

高溫炎熱， 沒空調， 不成活。 貪涼是很常見的情況。 對於女孩來說， 貪涼可不是件好事哦。 生活中必不可少的空調、電扇、短褲、冰箱， 其實都要謹慎使用， 這幾件東西都有可能造成女性宮寒， 嚴重則影響女性的備孕之路。 尤其是對於時尚白領來說， 基本上夏天都是呆在空調房裡， 即使出去逛街， 也是找那種可以享受中央空調的大商場。

小美最愛夏天， 因為這可是她大秀風采的時候。 本來就白皙愛美的她， 有一雙筆直修長的腿， 所以她通常都是短裙和超短褲的打扮。 有一定保養知識的同事們都懂得在辦公室裡備一件外套，

預防空調過冷。 而小美則覺得， 自己年輕， 沒關係， 所以偶爾在辦公室午休， 她都是趴在桌子， 露出光潔的小蠻腰……殊不知， 幾年下來， 小美就開始出現腰酸背痛的病症， 尤其是經期變得不正常， 痛經的毛病越來越厲害了。

得宮寒容易， 日後懷孕不易

小美到醫院檢查的時候， 也是穿著短裙。 醫生檢查之後告訴小美， 其實就是因為她這身愛美的妝扮， 過長的時間呆在冰涼的環境中， 特別容易患上“空調病”， 導致手腳冰涼、渾身無力， 食欲不振等等， 也嚴重影響子宮活力。 一旦造成宮寒， 極有可能影響日後的懷孕。

我們都知道， 子宮是女性孕育生命的搖籃， 受精卵也是在子宮內生長發育的。 對於大部分女性所偏愛的短裙短褲、露臍裝、露背裝等等，

女性朋友確實爽了， 涼快了， 不受酷熱的困擾了， 可這些服飾由於對腰部沒有足夠的保護， 加之周圍的空調過冷， 特別容易讓子宮受不了。

還有一些女性在夏天基本沒法離開冰箱， 冰西瓜、霜淇淋等連連不斷， 這些食物確實在物理上讓人降溫了， 可對於子宮來說卻是一種折磨。 子宮就像是一塊肥沃的土地， 一旦陷入冰涼， 任何生命也無法順利生長。 所以， 對於年輕女性， 尤其是走在備孕路上的女性們來說， 仔細呵護我們的子宮就顯得尤為重要。

宮寒可怕， 預防是關鍵

有人覺得， 如果我不準備懷孕了， 那是不是就不用懼怕“宮寒”了呢？有這種想法的人其實是對自己的身體不負責。 宮寒， 實際上也是一種病，

除了會導致女性不孕不育之外， 女性的身體也會出現各種抗議的徵兆， 讓你提起精神來重視它。

宮寒最常讓身體率先做出反應的， 可能就是痛經了。 女性月經的週期、月經量的多少以及是否出現痛經， 都與女性的身體健康有著極大的關係。 女性患上宮寒之後， 經期也可能因此而被延期。

除了痛經之外， 女性臉上還會開始慢慢出現黃褐斑， 美麗容顏也會由於痛經的出現產生一些不良的變化， 照鏡子時出現的斑斑點點讓人心生厭惡。 不僅這樣， 夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活時也沒有了以往的激情， 總是漫不經心， 沒有情緒， 草草了事。

所以， 女性在日常生活中， 切不可貪涼， 一定要積極保護好自己的子宮哦！