給寶寶做撫觸的好處
1、可以擴張血管和促進血液迴圈。
2、可以促進吸收和消化， 強化寶寶消化系統， 減緩寶寶消化不適與脹氣。
3、減少壓力， 調節生活狀態， 讓寶寶睡覺更安穩， 醒來也不會感覺煩躁不適。
4、可以促進親子交流， 讓親子關係更加融洽。 如果父母經常給寶寶做撫觸， 明顯親子關係比較親昵。
撫觸前的準備
1、取下戒指、手鐲、手錶等容易刮傷劃傷寶寶的飾品， 剪短自己的指甲， 用溫水洗淨雙手。
2、撫觸前， 家長可以為寶寶塗抹按摩油， 比如橄欖油、嬰兒潤膚油等， 在保護並滋潤寶寶嬌嫩皮膚的同時， 可以給寶寶更舒適的撫觸感覺。
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3、在做撫觸的過程中， 可以播放節奏舒緩、曲調優美的古典音樂， 即營造了舒適溫馨的氛圍， 又可以通過音樂來激發寶寶的音樂能力、創造力、認知能力和語言能力。
撫觸的時間和環境
沐浴後， 寶寶吃奶後的30分鐘， 腹部撫觸的力度不宜過大。 寶寶睡覺前， 靈活用心地尋找其他與寶寶一起撫觸的合適時間， 如給寶寶洗臉的時候可以順便做下面部的撫觸。
室內溫度最好在23-25度， 光線柔和， 通風狀況好， 儘量保證撫觸期間不要有人走來走去打擾。
撫觸的注意事項
撫觸力度要由輕到重：最開始撫觸時， 動作要輕柔。 特別注意寶寶眼睛周圍， 別過猶不及， 引起寶寶反感， 隨著寶寶月齡增加， 不斷適應了撫觸，
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教寶寶認識身體部位：撫觸能説明寶寶正確認識身體的器官名稱， 比如做手部撫觸時， 可以邊做邊問， 你的手在哪兒或者這是你的手之類的。 反復一段時間後， 寶寶可以慢慢記住自己身體器官的名字。
注意環境的安全：在給寶寶做背部撫觸時， 要清理乾淨周邊的硬物， 也要特別注意在寶寶翻身時不能碰到硬物， 以免寶寶受傷害。
