愛美有度，孕媽媽別束胸別收腹

愛美之心不減， 很多孕媽媽鋌而走險， 束胸還收腹， 這不僅是對自己健康的減損， 還是對胎寶寶健康的"捆綁"， 因此， 孕媽媽一定別幹"傻事"。

1.別束胸

隨著妊娠月份的增加， 乳腺管增殖， 乳☆禁☆房也逐漸膨大， 這是正常現象， 也是未來哺乳嬰兒所必要的。 有些孕媽媽為了追求體形美， 常用胸帶緊束胸部。 這種做法十分有害。

如果孕媽媽不考慮哺乳問題， 而盲目用胸帶緊束胸部， 則會限制乳☆禁☆房增長。 由於束胸壓迫乳☆禁☆頭， 使乳☆禁☆頭凹陷， 很容易造成乳腺管發育不良， 產後乳汁分泌減少， 影響哺乳。 據瞭解， 有相當一部分年輕的媽媽無奶，

正確的做法應該是順其自然。 妊娠期孕媽媽乳☆禁☆房增大是哺乳嬰兒所必需的。 所以， 切忌束縛這種正常生理性的增長， 這是每個孕媽媽都必須牢記的。

2.別收腹

有些孕媽媽認為衣服穿得寬大或褲帶紮得過松， 胎兒會長得過大， 難於分娩， 或者怕腹部增大不好看。 因此， 她們除了選緊身的衣服穿之外， 還將褲帶紮得很緊， 或者用寬布帶把腹部緊緊紮起來。 這種做法不僅會使孕媽媽不舒服， 而且還會影響胎兒的生長發育。 更為嚴重的是， 妊娠後期會出現垂腹和胎位不正。

我國新生兒體重在2500〜4000 克之間， 平均體重為3200克左右， 男孩比女孩重20克左右。 一般體重大於4000克（或4500克）的新生兒稱之為巨大兒， 小於2500克稱為低體重兒。 胎兒稍大一點， 比較健壯， 先天發育良好， 便於哺育。 當然過大， 容易發生難產。 但是， 胎兒體重過輕， 雖然分娩容易， 但因先天不足， 出生後較難餵養，

所以， 孕媽媽如果用紮腰帶或布帶的方法減小胎兒的體重是不科學的， 這不利於胎兒的生長發育。 一般無特殊情況， 胎兒也不會過大。 正確的做法是注意飲食營養， 不可吃得過多， 才能保證新生兒體重在3200克左右。