愛護寶寶牙齒 戒掉夜奶是關鍵

養生之道網導讀：

美國兒童牙科學會建議， 帶孩子第一次看牙醫應該在孩子第一顆牙齒萌出到一周歲之間。 因為第一次看牙醫， 不僅僅是治牙病， 還要請醫生評價家長的喂哺方式。 之後， 為了及早預防和發現齲齒， 建議家長每隔3個月帶孩子看一次牙醫。 對於六七個月大、已經出牙的孩子， 專家提醒家長， 要改掉半夜喝奶的習慣， 這個習慣很容易導致蟲牙。

其實， 6~8個月以後， 孩子如果有良好的餵養習慣， 已經能睡整晚。 半夜喝奶不僅不利於口腔健康， 也不利於孩子的睡眠。 如果可能， 臨睡前儘量也不要喝奶。

在第一顆牙齒萌出以後， 就要開始為孩子清潔牙齒， 家長可以用套在手指上的指套牙刷， 或者藥店買的紗布蘸水纏在食指上擦拭孩子的牙齒，

3歲以後， 開始用牙刷和牙膏。 牙膏一定要使用兒童專用的， 每次擠豌豆粒大小。 刷牙的次數：1~3歲一天一次， 3歲以上每天兩次。