愛護寶寶眼睛的基本常識

愛護寶寶眼睛的基本常識

在寶寶眼裡， 新奇的世界永遠都看不夠， 但是年幼的寶寶眼睛非常需要保護， 躁色及過度用眼都將直接影響到寶寶眼睛健康。 如何為寶寶營造一個健康的護眼環境?

如何讓寶寶有一雙明亮而健康的眼睛， 是每一位爸爸媽媽都該做足的學問。 在寶寶眼睛發育過程中， 該讓寶寶看什麼， 讓寶寶怎麼看， 都將直接影響到寶寶的視覺健康。

寶寶眼睛功能及特點

新生兒

剛出生的寶寶， 眼睛常閉合， 有時一睜一閉， 最初幾天眼球運動沒有目的， 數天后開始注視燈光， 強光刺激可引起閉眼睛，

母子健康愛心堤示

在這一時期應儘早為寶寶做全面檢查， 以檢測寶寶的眼睛是否有先天異常。

2～3歲

1個月的寶寶， 視力只有光感， 並不能看清物體。 一般出生3個月後才會追隨眼前的物體看， 但視野只有45度左右， 而且只能追視水準方向和眼前18～38釐米的人或物， 所以有時候會表現出“斜視”。 4個月時,寶寶開始建立“立體視覺”。 到6個月時， 寶寶看物體是雙眼同時看。 而距離及深度的判斷力也繼續發展。

母子健康愛心堤示

此時期寶寶的視力為“可塑期”,若視線被遮住,則視力將無法繼續發育,甚至退化， 所以， 即使寶寶患上眼疾， 也儘量不要對寶寶的眼睛進行包紮，

3歲以後

1歲到3歲時期,立體視覺已逐漸建立完成， 已快接近成人， 但此時極易喪失視力。 4～5歲各種眼部生理反射已形成並趨於穩固， 此時已不易喪失視力。 8至9歲時， 視力發育已完成,不會再有變動。

母子健康愛心堤示

此時期寶寶獨立活動增多， 謹防眼外傷， 防止紮傷、燒傷和異物損傷， 不宜長時間用眼。

該看什麼?

不該看電視

隨著寶寶眼睛發育逐漸成熟， 視野範圍越來越廣， 對色彩鮮豔的玩具或活動性物體有極大好奇心和興趣， 此時， 五顏六色的電視畫面就是寶寶的最愛， 但是， 看電視對寶寶的眼睛是有極大傷害的， 由於電視畫面切換很快， 寶寶要想看清楚， 注意力必須高度集中， 眼睛處於高度緊張，

母子健康愛心堤示

減少寶寶看電視或玩電腦的次數和時間， 每次20分鐘左右， 休息幾分鐘， 以減輕眼睛負擔。 看電視後， 暫時不要讓寶寶馬上看近處小東西， 最好帶寶寶到室外望望遠處。