孕婦感冒了怎麼辦?孕媽們感冒了可不能亂吃藥， 當心對肚子裡的寶寶帶來負面影響哦!吃藥不如食療， 小編為靚媽們推薦17款美味食譜， 幫助孕媽們快速治療感冒哦!
蘋果蜂蜜水
取5個蘋果去皮， 切成小塊， 加水1升， 煮沸5分鐘， 自然冷卻到40℃左右， 加適量蜂蜜攪拌均勻， 每天多次少量飲用。
姜絲蘿蔔湯
薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量， 趁熱喝下。
蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根， 切碎， 大蒜3瓣， 大米50克， 加水煮成粥， 趁熱服下。
白菜蔥根湯
大白菜心3個洗淨切碎， 大蔥根6個， 煎湯1碗， 加紅糖適量， 趁熱服下。
雞湯
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嫩雞1只， 洗剖乾淨， 加水煮， 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)， 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀， 並能增強人體抵抗力。
蘿蔔湯
白蘿蔔150克洗淨切片， 加水900毫升， 煎至600毫升， 加白糖5克， 趁熱服一杯， 半小時後再服一杯。
米醋蘿蔔菜
蘿蔔250克， 米醋適量， 蘿蔔洗淨切片， 用醋浸一小時， 當菜下飯。
橘皮薑片茶
橘皮生薑各10克， 加水煎， 飲時加紅塘10-20克。
薑蒜茶
大蒜、生薑各15克， 切片加水一碗， 煎至半碗， 飲時加紅塘10~20克。
薑糖飲
生薑片15克， 3釐米長的蔥白3段， 加水50克煮沸後加紅塘。
蔥豉湯
連須蔥白30克， 淡豆豉10克， 生薑3片， 加水500克煮沸， 再加黃酒30克， 熱服， 蓋被取汗。
橘皮水
鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯， 煎成2杯， 加白糖， 趁熱飲。
香菜黃豆湯
香菜30克，
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雪梨煲
雪梨洗淨， 連皮切碎， 加冰糖， 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用於風熱咳嗽。
杭菊糖茶
杭白菊30克， 白糖適量， 加適量開水浸泡， 代茶飲。
荸薺水
荸薺數個， 冰糖適量， 加水同煮， 吃荸薺飲湯。
大米粥
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。 同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。 另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
