感冒的時候不僅要積極的配合治療， 而且在飲食上也是要正確的進行， 對一些不能吃的時候， 是不可以選擇的， 那感冒可以吃李子嗎?是很多人不瞭解的。
感冒可以吃李子嗎：
可以吃的。
李子的營養略低於桃子， 含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C， 煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、穀醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。
每100克李子的可食部分中， 含有能量117.2～221.9千焦， 糖8.8克， 蛋白質0.7克， 脂肪0.25克， 維生素A原(胡蘿蔔素)100--360微克， 煙酸0.3毫克， 鈣6毫克以上， 磷12毫克， 鐵0.3毫克， 鉀130毫克， 維生素c
2～7毫克， 另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
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食用方法
鮮李子
原料：李子。
制法及用法：李子生食。 每次2枚， 每日3次。
功效：治肝硬化腹水。
李樹膠湯
原料：李樹膠適量。
制法及用法：李樹膠煎湯。 每日服2次。
功效：治目翳， 定痛消腫。
以上就是對感冒可以吃李子嗎詳細介紹， 在感冒的時候是可以吃李子的， 這樣的食物對病情治療沒有任何損害， 而且對身體健康也沒有損害， 不過感冒的時候吃李子也是需要適量的進行， 這個時候吃李子不能過多吃， 這點需要助於的。
