隨著氣溫持續下降， 霧霾加重， 流感季節又到來了， 感冒會嚴重影響我們的思想， 身體和情緒。 下面小編整理了一些治療感冒的的家庭補救小措施， 可以有效緩解感冒帶來的不適症狀， 轉走不謝！
1.熱棕櫚酒
煮一點花草茶， 加一茶匙蜂蜜混合， 再加入你喜歡的威士卡或波旁威士卡， 熱熱的喝下去可以有效緩解感冒帶來的疲憊和充血的不適感。
2.穿著濕襪子睡覺
雖然聽起來很不靠譜， 但是穿著濕襪子睡覺的確可以幫助緩解發燒， 並通過將血液輸送到腳來減輕充血症狀。 首先， 用熱水泡泡腳， 然後用冷水浸濕棉襪穿在腳上，
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3.凍豌豆
這個很簡單， 用一袋凍豌豆當做冰袋放到鼻子上來緩解鼻塞和疼痛。
4.鹽水漱口
鹽水漱口有助於減少口腔粘液， 減輕疼痛， 殺滅細菌， 即使沒有感冒鹽水漱口也可以幫助防止呼吸道感染。
5.喝檸檬水
檸檬水可以幫助身體排毒， 也幫助消化， 趕走感冒和流感的症狀。 添加2 - 3茶匙蜂蜜混合檸檬汁、水、檸檬片， 攪拌在一起， 享受!
6.洗一個熱水澡
眾所周知， 蒸汽可以幫助解除充血， 也可以將毛巾用熱水浸濕捂在鼻子上深呼吸十分鐘。
7.補充維生素
維生素C攝入量是對抗感冒的關鍵， 所以服用維C補充劑或者吃富含維生素C的食物是一個好主意。
