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感冒後還可以繼續進行母乳餵養嗎

新媽媽感冒後, 必須補充大量水分, 可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。

飲食療法

在感冒初起時, 新媽媽不妨試一試飲食療法。


蘿蔔湯

糯米蔥粥:糯米100g洗淘後, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。

梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服後休息。

白菜蘿蔔湯:白菜心250g, 白蘿蔔60g, 加水適量, 煎好後放入紅糖15g左右, 趁熱喝湯吃菜。

橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10g切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺,

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有助於退燒, 緩解頭痛。

合理用藥

當病情加重時, 新媽媽需在醫生的指導下用一些對乳汁影響不大的抗生素, 並口服一些中成藥如板藍根、感冒沖劑等;如果發燒了, 則必須臥床休息, 及時進行物理降溫;一旦出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等症狀, 新媽媽應儘早去醫院治療。


母乳餵養

感冒後如何繼續哺乳

餵奶時要親密接觸, 有些媽媽怕把感冒傳給寶寶而不敢繼續哺乳, 事實上, 剛出生不久的寶寶自身帶有一定的免疫力, 只是輕微感冒的媽媽不用過分擔心傳染, 可在餵奶時戴上口罩。 如果感冒後伴有高燒, 須暫停母乳餵養1—2日。 停止餵養期間, 記得要經常用吸奶器把乳☆禁☆房吸空, 才不會影響日後奶水的正常分泌。

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月嫂提醒:感冒雖然不會太大程度的影響母乳餵養, 但媽媽最好還是請家人多幫助照看寶寶, 自己則應抓緊時間休息。 休息好了, 感冒才會更快好轉。

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