一·洗澡方法對, 能夠加速感冒的痊癒
一般來說感冒之後就不要洗澡了, 身體受涼之後很容易導致感冒加重, 當然了也要注意衛生, 用溫毛巾擦拭一下就可以了, 即便要洗澡, 需要注意的事項也很多。
另外, 如果掌握合理的洗澡方法, 是能夠加速感冒的痊癒的。 因為洗澡既可以保持皮膚清潔,避免細菌侵入,又可以通過水對皮膚的刺激加速血液迴圈, 促進新陳代謝, 增強機體的抵抗力, 更能預防感冒。 一旦寶寶感冒了, 最好選擇在中午洗澡, 室溫會比較高一點, 那樣比較暖和些。
二·給感冒的娃娃洗澡,
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給寶寶洗澡是, 要注意水溫哦, 要大於37度體溫。 水溫熱一點,讓寶寶洗的出汗後再穿衣服,然後多喂些白開水,可以使感冒輕許多, 感冒了, 出汗比較多, 如果不洗澡也是不好的。 但要注意水溫要適宜, 不要過涼, 洗澡過程中也不要讓寶寶吹到冷風即可, 以免再次著涼。 洗後要立即給寶寶擦乾身體, 並穿上保暖的衣物, 這樣不會引起感冒加重的。
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三·配合感冒期間洗澡, 合理的飲食很重要
在寶寶感冒期間, 要多給寶寶喝點水, 還可以多吃點水果。 不要給寶寶吃易上火的食物和其它的一些零食等。 這段時間寶寶的食欲可能不是太好, 建議不要強求給寶寶吃, 可以吃點易消化的食物。
因為感冒期間腸胃也會受到一些影響, 所以吃點小米粥、南瓜粥、麵條等食物是最好的。 寶寶嗓子有痰的話, 可以喝點止咳化痰的糖漿, 也可以用雪梨燉水, 燉好後加川貝服用, 有止咳化痰的作用。 平時要注意天氣的變化, 及時的給寶寶增減衣服。 在家時不要穿的過多, 外出時可以多穿一點。
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洗澡的方式正確與否直接關係到寶寶的健康狀況, 當然了, 如果在正常情況下, 每天洗一次澡還是很不錯的, 能夠保障寶寶的清潔衛生, 也能防止病菌的感染。