每一個感冒過的人都知道， 鼻子不通氣有多難受， 特別是晚上睡覺的時候。 所以， 寶媽們發現孩子鼻塞的時候， 也是非常著急的， 特別需要緩解孩子鼻塞的方法。 今天， 才做特意做了這份“鼻塞指南”！獻給各位剛入“行”的粑粑麻麻。
識別鼻塞
日常生活中辨別鼻塞， 除了聽到“呼呼”憋氣的聲音， 看著寶寶不舒服的表情， 還有一個小方法：可以在寶寶鼻孔前放一面小鏡子， 如果有濕氣形成， 就代表鼻腔通暢；如果沒有， 就是鼻塞了。
1 類正常鼻塞
新生兒發育不夠完善， 鼻腔狹窄、黏膜嬌嫩、血管豐富， 鼻子會非常敏感。
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當受到某些刺激時， 比如冷空氣（多數情況）、熱空氣（有， 但不明顯）、分泌物（鼻涕、鼻屎）等， 鼻腔內的阻力就會增加， 充血腫脹， 進而出現打噴嚏、鼻塞的表現。
1. 判斷
對新生寶寶來說， 他們還不太習慣用嘴呼吸， 當小鼻子堵塞了， 就會用這些方式表達：
睡眠不安：不喜歡平躺， 一放下就哭， 只有豎著抱或斜著抱才會安生。
餵養困難：看起來是餓了， 但又不愛吃奶， 或者吃幾口就哭， 不能連續餵養。
2. 處理
新生兒鼻腔細小， 被分泌物阻塞的現象十分常見。
向新生兒鼻腔內滴入少許生理鹽水， 數分鐘後， 用特製吸鼻器抽吸， 可幫助排出鼻腔內的分泌物。
經常向鼻腔內塗少許橄欖油、香油等也可助於鼻內分泌物的排出。
注意：家長不要過於著急，
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4 類非正常鼻塞
1. 疾病原因
① 鼻粘膜腫脹
感冒、鼻炎、猩紅熱、麻疹等疾病會引起鼻腔粘膜腫脹， 造成鼻塞。
② 鼻分泌物過多
上述疾病還會增多鼻腔內的分泌物， 如果寶寶不會處理， 這些“垃圾”就會積聚在鼻腔， 形成“鼻屎”， 造成進一步的阻塞， 加劇呼吸不暢。
③ 腺樣體肥大
腺樣體肥大也會造成鼻塞， 它是因炎症的反復刺激而發生病理性增生， 從而引起鼻堵、張口呼吸的症狀， 尤以夜間加重， 出現睡眠打鼾、睡眠不安等情況。 多與慢性扁桃體炎， 扁桃體肥大合併存在。
2. 先天疾病
先天性後鼻孔閉鎖、鼻中隔偏曲等先天疾病會讓孩子有持續性不緩解的鼻塞表現。
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3. 鼻腔異物
孩子頑皮好奇， 喜歡把細小的東西塞入鼻子， 比如紐扣電池、玉米黃豆粒等。
此時多為單側持續性的鼻塞， 同時會有膿涕、血涕和臭味的產生。
4. 過敏問題
花草樹木中的粉塵或其他過敏原， 比如雜草、黴菌等都能引起鼻塞。
緩解鼻塞的方法
非病理性的鼻塞多容易改觀， 病理性的鼻塞除了輔助緩解， 還要經過醫生的檢查、指導或者用藥。
這裡科長給大家介紹一些輔助緩解鼻塞的方法。
1. 加濕去乾燥
秋冬季節， 天氣又冷又乾燥， 寶寶鼻腔也會很不舒服。 不妨在寶寶的房間準備一台加濕器或放個水盆。
注意：一定要用純淨水或蒸餾水哦。
2.正確清理鼻屎和鼻涕
① 鼻屎
第一步， 觀察：用手電筒觀察寶寶的鼻腔，
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第二步， 軟化：用生理鹽水或醫生指導的鼻腔清洗劑給寶寶的鼻腔做個濕潤， 以便鼻屎的軟化。
如果家中沒有上述用品， 也可以用加濕器、溫毛巾熱敷或洗個熱水澡， 同樣能促進寶寶鼻腔纖毛功能的恢復， 進而起到軟化。
第三步， 清理：如果是小月齡的寶寶， 家長可以使用專門的吸鼻器或小鑷子來輔助取出；如果是大一點的孩子， 則可以按住對側鼻孔， 自己擤出來。
注意：千萬不要強硬的把鼻屎摳出來， 以免對孩子的鼻腔產生刺痛， 造成鼻粘膜出血的情況哦！
② 鼻涕
對於不會擤鼻涕的小寶寶， 可以用一塊蘸有涼白開的小紗布， 搓成細條放進去， 再慢慢的呈旋轉狀“拖泥帶水”的取出來。
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提醒：可以準備一些專用的擤鼻涕濕紙巾， 讓寶寶在擤鼻涕的時候不會弄痛鼻子， 對嬌嫩的皮膚也有保護作用！
3. 處理鼻腔粘膜腫脹
還有些炎症並不會增多鼻腔的分泌物， 但同樣阻塞鼻子的呼吸， 這多半是鼻腔粘膜腫脹的緣故！
① 判斷：
孩子鼻腔內並無過多的分泌物， 但鼻甲從兩邊向中間有明顯的凸起腫脹。
② 處理：
按摩加薰蒸的物理方法就很不錯， 目的是促進鼻子的血液迴圈， 增快鼻腔炎症的代謝。
家長用手在寶寶鼻樑的兩側進行適度的擠壓按摩， 再配溫熱毛巾的薰蒸， 事半功倍！
注意：鼻部腫脹嚴重影響呼吸時， 才需使用藥物促使鼻黏膜收縮。
