感冒鼻子不通氣怎麼辦 如何緩解鼻塞症狀

鼻子不通氣， 相信這個我們每個人都有過的經歷， 而且感冒的時候最容易鼻子不通氣了。 那感冒了鼻子不通氣應該怎麼呢？感冒的時候鼻塞又應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。 想知道的朋友不妨就來看一下吧。

感冒了鼻子不通氣怎麼辦

感冒了鼻子不通氣怎麼辦？相信很多人都非常想解決這個問題， 畢竟鼻子不通氣是非常難受的。 那接下來我們不妨一起來看一下。

1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠， 使擠出的汁液噴入鼻腔， 鼻子很快就會通氣。

2、左側鼻塞向右臥， 右側鼻塞向左臥，

用雙指夾鼻， 按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。

3、將維生素C研磨成粉末， 然後將吸入鼻中， 過一會兒就可以達到鼻子通氣的效果了哦。

4、用大蒜頭1瓣， 將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內， 將藥棉塞進鼻孔， 或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀， 塞進鼻孔。 連續幾次， 即可治癒。

5、因傷風感冒， 鼻塞不通氣， 可用微溫的食鹽水， 仔細地洗鼻孔， 堅持數天， 即可治癒， 同時還可防止鼻炎。

6、將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯， 用鼻吸熱氣， 或將食醋燒開吸醋氣， 療效較好。

7、拿出薄荷油放在鼻子前聞， 反復多聞即可也是可以很好的達到鼻子通氣的作用。

8、取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮， 沸後又即用鼻吸蒸氣， 數分鐘後， 鼻漸暢通， 頭痛消失，

亦可將蘿蔔切片泡於杯中， 用鼻吸蒸氣， 此病再不犯。

9、這種方法適用于嬰兒， 嬰兒鼻塞時， 常哭鬧不停， 這時可將嬰兒豎直抱起， 很快便能安然入睡。

10、鼻塞嚴重影響睡眠時， 用熱水洗腳， 促使鼻黏膜充血消退。 既能解除鼻塞， 又能調節大腦皮層的興奮與抑制， 從而促進睡眠。

感冒鼻塞怎麼辦

1、可樂煮姜

鮮薑20至30克， 去皮切碎， 放入一大瓶可口可樂中， 用鋁鍋煮開， 稍涼後趁熱喝下， 防治流感效果良好。 呼吸蒸汽初發感冒時， 在杯中倒入開水， 對著熱氣做深呼吸， 直到杯中水涼為止， 每日數次， 可減輕鼻塞症狀。

2、香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋， 再沖進沸水攪勻， 然後趁熱喝下， 早晚各服一次， 2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

3、鹽水漱口

每日早晚， 餐後用淡鹽水漱口， 以清除口腔病菌。 在流感流行的時候更應注意鹽水漱口， 此時， 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水， 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出， 反復多次。 按摩鼻溝兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內， 橫平鼻外緣中點）十餘次， 可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

5、白酒擦身

用銅錢， 硬幣等光滑硬物蘸白酒， 輕刮前後胸， 曲池及下肢曲窩處， 直至皮膚發紅發熱， 然後喝一碗熱薑糖水， 約15分鐘後便大汗淋漓。 汗後周身輕鬆舒適， 此時注意免受風寒， 感冒很快痊癒。

6、香油抹鼻

準備一瓶香油， 然後用棉棒沾一點香油抹到鼻子裡面，

能緩解鼻塞的症狀。

7、滴香油法

如果鼻塞情況比較嚴重， 可以改用滴管把香油滴到鼻子裡。 切不可滴太多， 如果該方法不見效， 應即刻停用。 因為鼻塞的症狀因人而異。

8、生吃大蔥

生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃， 不僅可口， 而且可以預防感冒。

9、鼻子插蔥

可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條， 3小時後取出， 通常一次可愈。 倘若不行， 可於次日再塞一次。 值得提醒的是：首先， 蔥條要選擇粗一點， 細了， 一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部， 不易取出;其次， 若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏， 可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉。

感冒吃什麼好

1、雜糧粥

將黑豆、黑米各14g， 小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗淨。

泡水要泡得久， 至少要泡4小時。 加水， 大火煮開後， 轉小火熬煮1。 5小時。 煮好後， 加入適量白糖， 即可食用， 冰鎮後口感更佳。

2、蘑菇炒菜心

將蘑菇200克洗淨， 去蒂， 入沸水鍋中略氽， 撈出瀝幹後對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗淨後對開切， 放入熱油鍋（加20克油中）加精鹽適量， 味精少許翻炒熟透， 起鍋整齊排於盤內;鍋架旺火上加油30克燒熱， 放入蘑菇煸炒片刻， 加入紹酒、剩餘精鹽、剩餘味精燒至入味， 淋入麻油， 起鍋蓋在菜心上即成。

3、西芹炒蘑菇

將蘑菇250克、馬蹄切片。 西芹250克切成段， 辣椒切片。 起油鍋， 爆香薑蒜， 將蘑菇下鍋煸炒。 蘑菇炒軟後， 將其它材料下鍋一起炒至斷青。 下鹽、雞精調味就好了。

4、豆干炒芹菜

芹菜洗淨切條;豆干頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然後切片、切條均可;幹辣椒切小段、薑切細條。炒鍋倒油，油溫熱下豆干小火慢炒。豆干稍煎（炒）後，將幹辣椒段、薑一起放進去略炒。再將芹菜段倒入鍋中，大火快炒，加適量鹽調味，炒至芹菜熟了即可。

5、胡蘿蔔炒蛋

胡蘿蔔刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒，這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。將胡蘿蔔盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲，拌炒，撒蔥花。將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。

4、豆干炒芹菜

芹菜洗淨切條;豆干頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然後切片、切條均可;幹辣椒切小段、薑切細條。炒鍋倒油，油溫熱下豆干小火慢炒。豆干稍煎（炒）後，將幹辣椒段、薑一起放進去略炒。再將芹菜段倒入鍋中，大火快炒，加適量鹽調味，炒至芹菜熟了即可。

5、胡蘿蔔炒蛋

胡蘿蔔刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒，這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。將胡蘿蔔盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲，拌炒，撒蔥花。將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。