感受和情緒會有多個層面, 必須一個層面一個層面地上升, 就像我們的身體對音樂的感知一樣, 音樂可以從我們腳到胃, 到心理, 再到頭腦。 我們聽鄧麗君的歌時, 就是這樣的感覺。 我們身體所有的部分都是高度智慧的系統, 你用哪一部分應對外在的世界都很好, 但是你必須要准許孩子在0~18歲的時候, 把這些部分逐步發展起來, 讓它成長。
什麼叫准許?舉個例子, 所有的孩子遇到麻煩的時候都會哭, 所有的大人都怕孩子哭, 說你哭什麼, 你為什麼要哭?但大人並不知道其實哭非常重要, 因為哭是身體內在的調節模式。
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前兩天在我們學校, 一個男孩子抓住一個女孩子的頭髮, 憤怒地抓著, 並且哭著, 我們趕快把他的手扳開, 問他怎麼了?他已經哭得泣不成聲。 按我們的模式是, 第一給情緒命名, 一個老師說, 你看上去很憤怒, 你想憤怒就憤怒吧, 老師陪著你。 被抓頭髮的女孩坐在那兒看著我。 我問她怎麼回事?她說我要出去蕩秋千, 沒有邀請他, 他就很生氣。 可是我有權利不邀請他, 對嗎?我說是的, 你有權利不邀請他。 我不知道她的話是不是表達了所有的真意, 所以我說你確實有權利不邀請他, 但請允許老師問他。 我走到男孩面前, 開始他的情緒很衝動,
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也就是說, 我們內在的所有機制都需要成長的歷程, 這是我們教育需要關注的內容。 直到情緒發展到能成為我們的滋養者和支持者, 我們可以准許和關注情緒的時候, 我們才可以說懂得了愛人和愛自己。 我們懂得了支援我們自己, 這個成長歷程需要18年來完成。 這樣的成長是全方位的、立體的和豐富的, 擁有系統的生命狀態。 這樣的人長到18歲以後, 他就能夠用自我去面對外在的世界;同時可以用這個自我連接內在世界,