慎！寶寶貪吃會有損大腦發育

常聽有些家長說， 自己的寶貝特別貪吃， 無論看見什麼食物都饞， 一天到晚嘴不停， 經濟允許的情況下， 哪裡捨得委屈孩子， 只好有求必應;有些家長還錯誤地認為，

孩子吃得多就長得快， 殊不知， 孩子一味貪吃也會傷害大腦。

貪吃的孩子可能不聰明。 有些家長說， 自己的孩子特別貪吃， 無論看見什麼食物都饞， 一天到晚嘴不停， 為了不委屈孩子， 只好有求必應;有些家長還錯誤地認為， 孩子吃得多就長得快。 殊不知， 孩子一味貪吃會傷害大腦。

貪吃會降低大腦的血流量。 人在進食後， 要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收， 若一次進食過量或一刻不停地進食， 消化道血管長時間處在結狀態， 會把人體裡的大量血液， 包括大腦的血液調集到胃腸道來。 而充足的血供應是發育前提， 如果經常處於缺血狀態， 其發育必然會受到影響。 美國兒科專家在研究中發現，

兒童期吃得太多會引起肚腹脹滿、消化和吸收不良， 若長期如此， 還會使性格變得急躁易怒， 對外界事物反應遲鈍， 注意力分散。

貪吃會造成“肥胖腦”。 嬰兒出生時， 脂肪組織僅占體重的16%， 4-6歲時約占20%。 正常情況下， 脂肪組織的增長量很小。 而吃的過飽， 尤其是進食過量高營養食品， 食入的熱量就會大大超過消耗的熱量， 使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。 若腦組織的脂肪過多， 就會引起“肥胖腦”。 研究證實， 人的智力與大腦溝回皺褶多少有關， 大腦的溝、回越明顯， 皺褶越多， 智力水準越高。 而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起， 皺褶消失， 大腦皮層呈平滑樣， 而且神經網路的發育也差， 所以， 智力水準就會降低。

貪吃會抑制大腦智慧區域的生理功能。

人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的， 即大腦某些部位興奮了， 其相鄰部位的一些區域就處於抑制狀態， 興奮越加強， 周圍部位的抑制就越加深， 反之亦然。 因此， 若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮， 這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想像等大腦智慧區域的抑制。 這些區域如經常處於抑制狀態， 兒童就很難對新事物、新知識產生興趣。 長期如此， 不但會使兒童發生健忘， 而且影響兒童的智力發育。

貪吃也會損智商

貪吃會因便秘而傷害大腦：孩子的零食大多以高營養的精細食品為主， 吃了容易發生便秘。 便秘時， 代謝產物久積於消化道， 經腸道細菌作用後產生大量有害物質，

容易經腸吸收， 進入血液迴圈， 刺激大腦， 使腦神經細胞慢性中毒， 影響腦的正常發育。

最可怕的是：貪吃兒童還會促使大腦早衰。

科學家在一項研究中發現， 一種能促使大腦早衰的物質——纖維芽細胞生長因數， 會因過飽飲食而增加數萬倍， 這是一種能促使動脈硬化的物質， 因而從長遠意義上講， 貪吃會使大腦過早衰老。