慢性鼻炎的常見症狀為鼻塞， 流涕， 說話呈閉塞性鼻音。 多伴有嗅覺減退， 頭痛， 頭昏、失眠， 精神萎靡， 記憶力減退或咳嗽， 多痰， 咽喉部不適等症狀。 鼻炎雖說是鼻部的炎症， 但覺為全身性疾病的局部表現， 因而鼻炎事整體健康狀況密切相關。 故治療本病應與治療全身性疾病相配合。 按摩方法如下。
1．擦鼻法
雙中指擦鼻樑兩側， 共100遍。
2．撚鼻法
單拇、食指相對， 自上而下撚鼻樑兩側， 共20遍。
3．揉迎香穴法
雙中指揉兩側迎香穴， 各100遍。
4．擊足三裡穴法
握拳， 以掌指關節背側突起部依次敲擊兩側足三裡穴， 各100遍。
慢性支氣管炎
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慢性支氣管炎是一種呼吸道慢性疾病， 多因急性支氣管炎反復發作， 遷延不愈而成。 患者咳嗽， 痰多， 尤以清晨最明顯。 嚴重者可併發支氣管炎痙攣、肺氣腫而出現喘息、呼吸困難、動輒氣短等症狀。 每因秋冬寒冷季節或感冒而加重， 春夏溫暖氣候而緩解。 按摩方法如下。
1．縱推背部法
雙掌自上而下推上背部， 共10遍。
2．分推背部法
雙掌自上而下分推上背部， 共5遍。
3．撥背諸穴法
雙拇指撥兩側風門穴、肺俞穴， 各100遍。
4．推胸骨法
單掌推胸骨， 自天突穴下至劍突上方， 共30遍。
5．分推胸部法
雙掌自胸正中線， 分推至兩側， 自上而下， 共10遍。
6．揉諸六法指揉兩側中府穴、氣戶穴、尺澤穴、豐隆穴， 各100遍。
