（２）食前要有進食的準備時間， 不要讓孩子玩得高興時立刻要他進食， 也不要讓孩子邊吃邊玩。
（３）應按時添加輔食， 食品種類由稀到稠， 由軟到硬， 使小兒逐步適應各種食品。 哺喂時母親可用語言、動作引起小兒興趣， 以增進小兒的食欲。 每次進食不要過多， 冷熱要適度。
（４）掌握進食時間， 每次間隔４小時左右， 每餐不超過３０分鐘。
（５）自食訓練。 １歲以內的小兒可逐步學會用雙手扶奶瓶， 自己拿餅乾等食物吃；１歲半小兒可拿湯匙自己學著吃飯；４歲以後的可學用筷子吃飯。
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（６）每次不要給過多的飯菜， 寧可吃完後再添。 要使孩子能吃完自己的一份食物， 不要剩食。
（７）不要在就餐時責駡或訓斥小兒， 以免影響小兒食欲。
（８）不要把小兒養成是飯桌上的中心人物。 當小孩任性發脾氣時， 更不可用食物來滿足孩子不合理的要求。
