應對不好好睡覺寶寶 媽媽們如何是好

寶寶不好好睡覺之晚睡的寶寶

其實呢， 對於這類的寶寶們來說， 首先， 可以讓寶寶養成一套固定的睡前習慣， 比如睡前先喝奶， 然後洗臉， 洗腳， 再換紙尿布， 換睡衣， 關燈， 上床， 講故事， 睡覺。 只要每天都固定這套程式的話， 那麼等時間一久， 寶寶自然而然就會習慣， 就會知道只要一喝奶， 就是要睡覺了， 就會乖乖的配合。

其次， 爸爸媽媽也可以嘗試著增加寶寶白天的活動量， 減少白天的睡眠時間， 那麼到了晚上寶寶自然而然的就困了。 不過， 爸爸媽媽們也要以身作則， 不要一邊要求著希望寶寶可以早睡，

最後， 如果你們的寶寶實在不肯睡覺的話， 小編希望你們不要強迫寶寶。 可以嘗試慢慢的糾正寶寶晚睡的習慣， 比如可以今天早睡五分鐘， 明天繼續早睡五分鐘， 這樣慢慢的寶寶就能習慣早睡了。

寶寶不好好睡覺之睡覺打滾

其實， 對於晚上睡覺愛打滾的寶寶們來說， 這些行為都是正常的， 所以小編希望你們可以不要過多的干涉， 只要寶寶睡得香就好。

但是， 如果你感覺到寶寶打滾的行為會影響到你們睡覺的話， 那麼可以將寶寶放在自己的小床上睡，

寶寶不好好睡覺之半夜總醒

寶寶半夜容易醒來， 也是有原因的， 比如寶寶餓了， 冷了， 尿了， 熱了， 不舒服了。 那麼就有可能是因為寶寶做噩夢了， 然後想得到媽媽的安慰了。

所以對於半夜總是容易醒的寶寶來說， 爸爸媽媽們最好是要先找出寶寶醒來的原因， 然後再對症下藥。 另外， 你們還要區分寶寶是否真的醒了， 還是只是處在淺睡眠的狀態。 如果你的寶寶只是睜開眼睛看看， 或者只是哼哼兩聲， 那麼及時你不哄他， 那麼他也很快會再次入睡的。