1 該給孩子喝多少奶粉才夠營養?
“擔心寶寶吃得不夠”是媽媽們最常見的問題, 為什麼會這樣的?究其因是不知道多大的孩子該吃多少奶粉, 就是說, 奶粉的量不知道如何控制。
如果全部以奶粉餵養,
傳統的計算方法是根據孩子的體重來計算,
一般每天每千克體重需奶水(用1份奶粉加4份水製成的,
具體應參照奶粉說明書)100~120毫升,
計算出總量來以後,
等分為5~6次給予。
但每個孩子的需要量不一,
個體差異也較大。
但每日總量不要超過1 000毫升,
如果總量達到1 000毫升仍不能吃飽時,
則說明應添加輔助食品或輔助食品添加不夠。
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2 寶寶拒絕奶粉
如果寶寶習慣了媽媽的乳汁, 有可能拒絕奶粉, 因為奶粉是新口味。 這與寶寶的先天氣質和口味愛好有關, 有的寶寶喜好接受新事物, 而有的寶寶則比較難。 這需要爸爸媽媽耐心引導。
值得注意的是, 很多媽媽在寶寶一時不接受奶粉的時候就歸罪於奶粉, 從而著急給寶寶換新品牌奶粉, 這樣會更令寶寶無所適從。
寶寶喜歡喝奶粉, 是因為習慣了口味, 而且不費力氣, 如果因為這樣的原因就忽視了添加輔助食品, 就不應該了。 一般到寶寶4個月後就可開始添加輔助食品了, 若1歲後仍以奶粉為主要食物來源, 那麼以後建立良好飲食習慣就不容易了, 還容易偏食。 而且,
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4 喝奶粉造成便秘
牛奶中的蛋白質以酪蛋白為多, 在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊, 不易消化, 可引起大便乾燥、發硬, 出現便秘, 孩子很難受, 媽媽看可更難受!
喝奶粉的孩子可以添加果汁、菜水等, 並及早添加果泥、菜泥、碎菜等富含纖維素的食品。 除調整飲食結構外, 還要培養孩子定時大便的習慣, 如果媽媽定時給寶寶“把大便”, 那時間長了孩子就會形成條件反射, 到時間後嬰兒就有排便的要求, 有利於避免便秘。
此外, 根據不同年齡的寶寶對營養的需求, 三鹿集團尚精心研製了如下嬰幼兒奶粉:三鹿嬰兒奶粉(適用於0~12個月嬰兒)、三鹿幼兒成長奶粉(適用於1~3周歲幼兒)。