應對嘔吐孩子的正確飲食療法

面對孩子突如其來的嘔吐不適， 部分父母會格外緊張， 擔心孩子嘔吐後饑餓， 立即餵奶或進食， 往往適得其反， 進食後的孩子會再次頻繁嘔吐。 因此， 我簡單介紹一下對於嘔吐孩子正確的飲食療法。

嘔吐的原因比較複雜， 不論何種原因引起的嘔吐， 控制飲食至關重要。 在此， 我將嘔吐分為三種情況分別介紹：

第一， 不吃不喝不吐或喝水不吐進食吐， 這種情況占孩子嘔吐的大多數。 我建議家長首先要冷靜， 正確的飲食方法是暫時禁奶禁食， 不禁水。 第一步是喝一到兩口溫熱水， 觀察10～15分鐘， 如果不吐， 再繼續間歇飲少量熱水兩次。

如果孩子飲水不吐， 就可以給孩子喝少量米湯三次， 每次同樣間隔10～15分鐘。 這時， 大部分家長會發現孩子不再繼續嘔吐了。 如果孩子有饑餓感想吃東西， 只能少量多次喝白粥， 千萬不能喝牛奶和吃魚肉蛋等不易消化的食物， 更不能強迫孩子進食。 第二天如果沒有腹瀉， 先吃菜粥， 再吃米飯和少量肉食， 最後恢復奶類。

第二， 不吃不喝也吐或上述方法無效， 喝少量水也吐。 這時建議家長帶孩子到醫院肌肉注射止吐針， 千萬不要口服任何藥物， 因為會刺激胃腸加重嘔吐。 打完止吐針後30分鐘， 可按上述第一種飲食療法進行， 往往可以收到很好的止吐效果。

第三， 如果上述效果無效， 孩子不吃不喝也頻繁嘔吐，

滴水難進， 就只有靜脈補充液體， 在補液期間暫時禁食禁水了。 經過短暫的補液和禁飲食後， 大部分孩子的嘔吐基本可以控制， 回家後可以採用上述介紹的第一種飲食療法。

另外需要強調兩點：第一， 嘔吐期間儘量不要口服任何藥物， 如果必須口服的藥物， 一定是在能進少量水或米湯之後不吐才能進行；第二， 對於難以控制的嘔吐， 一定要配合醫生查明原因。