應對寶寶夜哭那點事

有的人以為小寶寶夜哭很正常， 不哭才不正常， 因而對之熟視無睹；然而這不是科學嚴謹的育兒態度。 對許多新手父母來說， 切實瞭解寶寶哭鬧原因， 才能輕鬆應對， 以至於會發現寶寶的不適甚至是疾病， 這無論對父母還是孩子都是有裨益的。

寶寶夜哭真實原因1：饑餓或過飽

一般而言， 小寶寶隔2～3個小時就可能要吃奶， 有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶， 以養成規律的生活習慣， 對無法忍耐饑餓的寶寶而言， 這種方式無疑十分痛苦， 因此往往氣得哭鬧不止， 而且在吃奶時會狼吞虎嚥地狂喝，

以至於喝入太多空氣， 反而又造成肚子痛， 只好再哭一次。  

更為嚴重的是， 有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠， 於是又喂了一次奶！可是你知道嗎？寶寶的神經發育尚未成熟， 仍舊保留著吸吮反射能力， 無論什麼東西， 只要放到寶寶的小嘴裡， 他就會用力吸吮， 結果導致吃奶量過多， 寶寶的小肚子越來越脹， 進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。

對策：

到底應該隔幾個小時喂一次奶， 要依寶寶的具體情況而定， 至於每次喝奶總是又快又急的寶寶， 可在喂到一半時先給其拍背排氣， 以免吸入過多的空氣。

寶寶夜哭真實原因2： 肚子脹氣

由於消化功能不夠完善， 所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。

對策：

幫寶寶拍背排氣，

或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。 如果寶寶經常脹氣， 請考慮換一種配方奶粉， 而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產氣食物（如豆類、豆漿與地瓜等）。

寶寶夜哭真實原因3：想睡覺

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁， 如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛， 那就表示想睡覺了。

對策：

請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。

寶寶夜哭真實原因4：媽媽吃了重口味的食物

哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物， 如辣椒、洋蔥、咖哩等， 寶寶可能會受到影響而哭鬧。

對策：

哺喂母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品， 以免影響到寶寶的情緒反應。

寶寶夜哭真實原因5：尿布濕了

這種狀況比較容易判斷，

目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。

對策：

注意觀察紙尿褲是否已經膨脹， 以便及時更換。

寶寶夜哭真實原因6：有情感需求

小寶寶有時懷念在媽媽肚子裡的溫暖感覺， 所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。

對策：

擁抱能夠有效安撫寶寶情緒， 不妨就多抱抱他吧。  

寶寶夜哭真實原因 7：環境過於嘈雜

太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激， 也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。

對策：

適度的安撫或溫柔的觸摸， 都可以有效環節寶寶的情緒。

寶寶夜哭真實原因8：太冷或太熱

小寶寶調節體溫的能力還不夠強， 環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。

對策：

儘量在室內維持舒適的溫度（22℃～24℃）， 在外出時及時給寶寶添減衣服。

寶寶夜哭真實原因9：腸絞痛

在腸絞痛發生時， 寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上， 這種情形通常發作得很急， 常見於下午及夜間， 好發於3～6周新生兒。 當然， 媽媽不要過於緊張， 等寶寶到了3個月大左右時， 腸絞痛的發生率將大大降低。

對策：

對付寶寶腸絞痛有一些法寶， 可以抱起寶寶， 有規律地、輕輕地搖一搖， 在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏並按摩一下， 或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱唱歌、洗個溫水澡等， 都可以有效舒緩寶寶的不適感。 如果上述方法均不能奏效， 請儘快至醫院做進一步診斷， 在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等藥物。

寶寶夜哭真實原因10：其他兒科疾病

除了腸絞痛之外，

中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。

對策：

一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況， 或是哭泣聲音和平時明顯不同， 更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧， 那就很可能患上了某些兒科疾病， 請及時帶寶寶就醫診