應對寶貝入園後總生病有妙招兒

寶寶上幼稚園之後， 會比以更容易生病， 面對這種情況媽媽應該怎麼辦呢？有什麼方法能夠提高寶寶的免疫力麼？
生活實例：

小魚兒1歲半了， 平時她總是黏著媽咪， 近來由於種種原因， 媽咪不得不把她送到幼稚園。 可她心裡七上八下的， 心想這個黏人的寶貝上了幼稚園還不知道怎麼鬧騰呢。 沒想到， 每天媽咪將她送到幼稚園， 她居然能高高興興和媽媽說再見， 在幼稚園裡也玩得開開心心的， 這真讓媽媽如釋重負。
但剛過了一個星期， 小魚兒就感冒發燒了。 經過治療， 雖然很快就好了， 但從這以後，

小魚兒隔一段時間就病一次， 搞得媽咪經常請假在家看護她。 這讓媽咪很煩惱， 是不是孩子太小？可同班別的寶貝怎麼不生病呢？是不是自己對寶貝照料上有些問題？怎樣讓小年齡入園的孩子少得病呢？種種疑慮讓媽咪心裡很不安寧。

點評：

很多新入園寶貝的家長， 都遇到同樣的問題， 產生同樣的困惑。 剛上幼稚園的寶貝容易生病， 特別是年齡較小入園的寶貝更容易這樣。 除了寶貝長期以來就體弱多病的生理因素以外， 還與寶貝的神經發育不成熟有關係。 1、2歲的孩子正處於植物性神經系統不穩定時期， 容易受到周圍環境的影響， 導致植物神經功能紊亂， 情緒容易出現波動， 因而出現一些軀體症狀， 如頭痛、肚子痛、嘔吐、腹瀉、發燒、睡眠驚嚇等。

有的媽咪反映， 寶貝在家好好的， 可一上幼稚園就愛得病， 這就是不穩定的情緒與不成熟的植物神經系統相互作用的結果。

新入園的寶貝容易得病還有一個主要原因是， 在集體生活中的交叉感染造成的。 特別是低齡的寶貝身體抵抗力弱， 在這樣的環境裡更容易被感染。 說到這媽咪可能就會擔心， 這可怎麼辦呢？總不能一有小朋友生病就把寶貝接回家吧？其實不必有這樣的顧慮， 要知道與人接觸少的寶貝未必就是健康有抵抗力的。 新英格蘭醫學期刊公佈的一項研究指出， 適度地讓孩童感染疾病， 反而對免疫系統有強化鞏固作用。 從長遠的發展過程來看， 這將會幫助孩子增強抵抗力，

體質也將逐漸得到改善。

建議：

寶貝新入園都有一個適應期， 更何況低齡寶貝入園呢？家長要以積極的態度幫助寶貝一起度過難關。

提醒寶貝多喝水， 養成隨渴隨喝的習慣。 白開水的保健功能是任何飲品都不能代替的， 寶貝的飲水量不足， 容易產生內熱， 稍不注意就可能生病。 當你發現寶貝的尿液不是清亮透明的， 就更要注意讓寶貝多喝水了。 如果寶貝一開始不喜歡喝， 可以一次少喝點， 一天多喝幾次。

如果寶貝生病了就接回家積極治療， 但痊癒後還應該堅持送到幼稚園。 這是一個增強寶貝的適應性和抵抗力的過程， 只是再回幼稚園的時候， 要跟老師密切溝通， 讓她知道寶貝最近的情況， 並加強保育工作。

避免包辦代替，

鼓勵寶貝自己動手做事， 不要怕他做錯。 敢於動手的寶貝會很自信， 在集體生活中有成就感， 而積極的情緒不但讓他更加快樂， 也可以增強機體抵禦病毒侵害的能力。

鼓勵寶貝什麼都要吃， 保證營養均衡。

保持良好的生活習慣。 為了配合幼稚園的生活， 即使節假日也要堅持早睡早起， 不要打亂寶貝的生活習慣。

堅持鍛煉身體， 經常帶寶貝做些適當的消耗體能的運動， 不能總是“靜坐”。

增強寶貝免疫力

1.避免使用含抗菌成分的清潔用品， 因為這些產品可能是抗藥性微生物的來源。

2.要培養寶貝養成基本的衛生習慣， 這樣可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

3.一定要保證寶貝有足夠的睡眠時間， 否則也會降低抵抗力。

4.避免經常和寶貝討論他的疾病， 強調他們的虛弱， 這樣會讓他們更加焦慮不安， 影響寶貝身心健康。

5.多讓寶貝和其他孩子接觸， 讓寶貝暴露在感染原下， 刺激寶貝的免疫系統， 增強免疫反應。

6.少吃糖分過高的食物， 以免干擾白血球的免疫功能， 使抵抗力下降。

7.多吃蔬菜水果， 以免寶貝偏食使寶貝體內抗體減少， 影響人體防禦功能。