應對新生兒厭奶的6個妙招

新生兒厭奶發生的原因很多， 分為心理因素和生理因素兩大方面。 這種現象普遍發生在6個月之後， 甚至有的嬰兒在4個月左右便有厭奶的現象。 隨著月齡的增加， 嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟， 開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索， 自然就容易對“吃”分心， 這應該是厭奶的主要原因。 另外， 4個月之後可開始添加輔助食品， 嬰兒在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後， 很可能會“喜新厭舊”， 變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。 厭奶的發生並非就預示著營養不良， 如果嬰兒的成長曲線屬於正常， 且活動力一如往昔， 無其他異常的現象發生， 就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如：剛打完預防針、長牙期間、脹氣等)， 這種情形通常持續幾天後即恢復正常， 爸爸媽媽則毋須過於擔憂。 然而， 如果嬰兒食欲持續不振， 且出現活動力變差的情形， 則有必要檢查是否有其他的生理疾病了。
寶貝厭奶的護理
不宜隨意更換牛奶 如果嬰兒平時所喝的牛奶口味或成分忽然被更換， 容易引起寶寶拒絕喝奶的行為。 所以， 當家長們在考慮換奶時， 宜採用漸進式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
瞭解原因， 補充需求 如果嬰兒的厭奶現象是因為生病， 那就必須先根據症狀的不同給予適當的食物。 如：便秘會影響寶寶的食欲， 導致其無法專心喝奶， 這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物。
多樣化的食物供給 嬰兒產生厭奶的情形， 可能是因為吃膩了單一的食物。 如果父母能在食物的種類上做變化， 將可提高寶寶對食物的接受程度。 另外， 如果寶寶開始吃輔食已經有一段時間了， 父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫， 如：胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃都是輔食的最佳“調色”材料。

應對新生兒厭奶的6個妙招
營養足夠的替代品 嬰兒不喜歡喝富含鈣質的牛奶， 父母應考慮提供含鈣的食物替代品， 如：小魚幹、骨頭湯等。
減少外界的刺激 嬰兒容易因分心而忘記“吃”。 因此， 給寶貝一個安靜的進食環境， 是非常重要的事。
留意奶嘴的設計 有的嬰兒厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮， 使之無法順利喝奶。 測試奶嘴口徑的方法是：把奶瓶倒過來， 標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續滴出， 奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感。
媽媽們要輕鬆應對新生兒厭奶現象， 照顧寶寶的人， 其心情和壓力會直接傳達給寶寶。 只要寶寶各方面都健康， 正常， 也沒有生病， 媽媽們就可以放寬心， 用順其自然的態度面對新生兒厭奶期。
（兼職編輯：羅丹青）