應對新生寶寶夜裡哭的辦法

新生兒為什麼愛在夜裡哭鬧？如何應對寶寶夜哭？本文為您做解答。

新生兒期的孩子每天睡眠時間長達18～22個小時。 有的孩子白天吃得好， 玩得好， 可晚上就哭哭鬧鬧， 俗稱“夜哭郎”。 家長發現孩子愛夜哭時， 要先到醫院檢查， 瞭解孩子是否是因病夜哭。 如果孩子除了夜哭外， 白天吃奶、玩耍、睡眠及體重增長都正常， 經醫生檢查， 孩子的身體沒有異常， 爸爸媽媽可從以下方面做一下調節， 以改善孩子的狀況。

餵養得當

餵養不當是導致孩子哭鬧的常見原因之一。 母乳餵養的媽媽乳汁太少、品質太差或太稀，

人工餵養時奶粉與水的比例調配不當， 沖得過稀， 都會引起饑餓性啼哭。 晚上餵奶太勤， 干擾孩子睡覺， 也會引起孩子啼哭。 饑餓原因引起的哭鬧， 往往餵奶後孩子就會安靜入睡， 過一會兒孩子就會醒來， 又大口大口地吸奶。 母乳餵養的媽媽可以把乳汁擠出來看一看是不是太稀， 也可送醫院檢驗一下， 看看蛋白質和脂肪的含量是不是太低。 奶水太少和品質差的媽媽要增加營養， 多進食魚、肉、豬蹄等蛋白質豐富的食物。 或者晚上喂完母乳後再給孩子喂一些牛奶， 改母乳餵養為混合餵養。 如果孩子吃飽後就讓他安靜地睡覺， 不要隨便去打擾他， 晚間儘量少餵奶、不餵奶， 保證孩子休息。

培養規律睡眠的習慣

睡眠分快動眼睡眠和非快動眼睡眠。

在非快動眼睡眠期孩子睡得很香很沉， 而在快動眼睡眠期孩子可能會做夢， 面部抽動， 手腳亂動， 有時還會發出聲音等， 但此時孩子仍是在睡眠中。 所以在晚上孩子醒來哼哼發聲時， 如果你估計還沒有到餵奶時間， 可能是孩子在做夢呢， 千萬記住不要把孩子抱起來， 也不要去摸他、搖他， 不要去驚動他。 如果他哼哼的聲音越來越大， 你可以把手輕輕地放在他身上， 或用手臂緊緊地摟住他， 讓他感覺到你在他身邊， 慢慢地他就會安靜下來再睡。 如果晚上需要哺乳或換尿布了， 也不要開燈， 只需要一點暗光即可， 也不要和孩子說話， 儘快喂完奶和換完尿片讓孩子睡下， 讓孩子適應暗的環境， 開始有晝夜之分， 晚上多睡。

讓孩子分清晝夜

孩子白天和晚上睡覺時間顛倒了是發生夜哭的原因之一。 新生兒的睡眠時間就比較長， 只有幾小時是處於清醒狀態。 孩子一醒來就會哭， 因為哭就是孩子的語言， 但有的爸爸媽媽不太瞭解孩子的這一“語言”資訊， 當孩子白天一哭就抱起來， 又是搖， 又是拍， 結果孩子又睡覺了。 白天睡多了， 晚上就不睡， 就可能出現夜哭現象。 遇到這種情況， 重要的是改變孩子白天睡覺的習慣。 白天孩子睡醒後哭時， 要和他說說話， 用玩具去逗引他， 和他一起玩耍， 做做遊戲， 如俯臥轉頭、豎抱看遠、扶站邁步、學游泳、撫觸、對視對話等遊戲， 在遊戲中讓孩子得到發展， 同時消耗體力， 這樣到晚上孩子就睡得香了。

新生兒為什麼愛在夜裡哭鬧？如何應對寶寶夜哭？本文為您做解答。

注意腸脹氣痛

有的孩子夜裡會突然號啕大哭， 哭哭停停， 間隔不定， 會連續哭鬧三四個鐘頭， 不論爸爸媽媽怎樣哄他、逗他、安慰他， 都很難讓他安靜下來。 多數孩子白天玩得、吃得、睡得都比較好， 晚上會定時發作哭鬧。 哭鬧時會有明顯的不安、小臉漲得通紅、膝蓋蜷縮， 兩手握拳， 雙腿亂踢、腹部隆起脹氣的情形， 有時在放屁排氣後會有所緩解。 如果出現上述情況可能是嬰兒“腸脹氣痛”。 據觀察發現， 有20%的兒童會出現絞痛， 常發生在出生後第2～4周， 4～6周達到高峰， 多在3個月時完全停止。 發病的原因不太明確， 可能是由於孩子對某些刺激過分敏感。 這些孩子通常每天吃得不少，

而且也多半健壯。 如果你的孩子被診斷為腸脹氣痛引起的夜哭， 不要過分焦慮和擔憂， 你要知道這只是暫時的， 並不會妨礙孩子的生長和發育， 要沉著應對。 讓孩子趴著睡會比較舒服， 用溫水袋(注意不要太燙， 外面要包一層毛巾)放在腹部也可以。 用薄荷油塗在肚子上， 輕輕地按摩， 也可有一些功用。 抱他出去走一走， 將孩子抱在肩上， 唱唱兒歌， 揉一揉， 輕輕地搖， 多半會奏效。 白天即使孩子沒有哭鬧， 你也多抱他一會兒， 讓他遠離太嘈雜的環境， 溫柔地對他說話和撫摸他。 如果以上的辦法都未奏效， 你最好帶孩子去醫院檢查一下。

防止缺鈣

這也是孩子愛夜哭的原因之一。 在春天和初夏出生的孩子由於在孕期經過了一個長長的冬季， 出生14天后沒有補充魚肝油滴劑，又沒有到戶外曬太陽，就有可能缺鈣導致佝僂病。早期佝僂病的表現主要是夜驚、夜哭、睡覺不安靜，出汗多，喜歡搖頭。需要提醒爸爸媽媽的是，血化驗不缺鈣，並不能說明孩子沒有佝僂病，因為往往是血鈣下降之前體內就已經缺鈣了，佝僂病就發生了。這類孩子要先補鈣劑3~5天，再補充魚肝油滴劑，約10天孩子夜哭的症狀就會改善。

防止其他不適

夏季天氣炎熱，孩子睡不安會啼哭。冬天有的爸爸媽媽怕孩子受涼，把室內溫度調得過高，衣服穿得太多，被子墊得、蓋得太厚，也會讓孩子熱燥難受而啼哭。這種情況孩子常常臉發紅，汗多，可將室內溫度調低。孩子感冒、發熱、不舒適晚上也常常哭鬧。孩子有濕疹，蚊蟲叮咬，衣服上或床上有較硬、較尖銳的東西刺疼皮膚也會哭鬧。

愛心提示：在孩子學會說話前，哭是表達需要的唯一方式。最初孩子的哭聲多屬於生理反射性的哭，進而因環境中的不適引起應答性的哭。再進一步孩子從經驗中學到哭可以得到爸爸媽媽的照顧，便出現主動的操作性哭泣，這是社會性的哭。孩子哭是一種不愉快的消極的反應，初生孩子有多種不同模式的哭聲。但研究表明，所有1歲前的孩子啼哭的規律都是相同的，孩子啼哭有5種原因，饑餓、瞌睡、身體不佳、心理不適、感到無聊都會引發哭鬧。

哭是孩子一出生就存在的原始的情緒反應。孩子的情緒反應直接與他的生理需要是否得到滿足有關。有人說，孩子哭是運動，不要抱他，甚至不要管他，其實這樣做是要不得的。孩子出生時的第一聲啼哭，就是他來到這個世界說出的第一句話！新生兒啼哭是生理或心理的需求，這是孩子力圖告訴爸爸媽媽他舒服不舒服、愉快不愉快、喜歡不喜歡、高興不高興，他需要什麼不需要什麼。例如：“我肚子好餓，能喂我一點奶嗎？”“我身上好濕，能給我換尿片嗎？”他也許在告訴爸爸媽媽：“我好孤獨，你們能來看看我嗎？”“我好寂寞，爸爸媽媽能陪我說說話嗎？”孩子就是這樣來呼喚爸爸媽媽的照顧和愛☆禁☆撫的，爸爸媽媽能否滿足孩子這種生理和心理的需求，是親子間情感依戀建立的基礎。所以孩子的每一次啼哭，媽媽都要細心地傾聽，學習和瞭解孩子的這一“語言”，知道他“所說的話”是什麼意思，是餓了、尿濕了，還是希望媽媽抱抱？以便能讀懂孩子的“心”，能夠積極有效地處理，滿足孩子的生理和心理需求。為孩子提供一個舒適、令他感到安全的環境。母子間的“對話”就這樣開始了。通過不斷地“對話”，親子間的紐帶就會越系越牢。

生活中爸爸媽媽對孩子夜哭的具體原因有時很難分辨。總的來說孩子還不適應新的生活環境是最主要的原因。爸爸媽媽的愛和溫情是最好的安慰劑。當孩子夜哭比較嚴重，無法安撫時，你可以採取以下措施幫助孩子，也許能減輕他的不適而緩解夜哭。

晚上睡覺時可用包布將他包得緊一些。孩子夜哭時，你用手臂緊緊把他摟在你的身邊，讓他的身體緊貼著你。因為在媽媽的體內他是被子宮包圍起來的，被緊緊抱著，能讓孩子重溫在母體的溫暖，感覺到舒適、安全。

讓孩子的耳朵貼近媽媽的心臟，孩子對母親的心跳聲特別喜歡，這使他重溫在母體內所聽慣的媽媽的心跳聲，會有神奇的止哭效果。

將哭鬧的孩子浸泡在溫水中也有奇妙的止哭效果。孩子出生前在母體子宮內是浸在羊水中的，溫水浴可以模擬子宮內的環境，使孩子感到習慣和舒適。

撫摸他，親吻他，輕言細語地和他說話也是安慰孩子的有效辦法。

用不同的方法去撫慰啼哭的孩子，觀察他最喜歡哪一種，隨時調整，使他得到安慰。得到撫慰的孩子容易滿足，好哄，以後啼哭會逐漸減少。對於只有抱才能得到安撫的孩子，在安撫好之後你就及時把他放在床上，然後再親親他，用玩具逗他玩一會兒，當孩子開心後，再告訴孩子你要幹什麼，讓他自己玩，這樣不會形成孩子經常要大人抱的習慣。當然也不能讓孩子形成只能抱著玩耍，而不能自己躺著玩耍的毛病。

如果你的孩子經檢查沒有什麼疾病，生長發育也正常，經觀察也沒有發現什麼異常，說明孩子沒有大的問題，夜哭只是還不適應新的環境。即使使用上述做法處理，效果也不明顯，你也不要太焦慮，因為你的不安直接會影響孩子的情緒。如果你焦慮不安，只會讓孩子感到不適和不安，哭泣會加劇。你可以摟抱著他，用柔聲細語安慰他，使他情緒穩定、有安全感，逐漸建立起對父母親的信任。慢慢地孩子夜哭的時間就會縮短，最後他就學會晚上安靜下來睡覺了。年輕的父母們，孩子稚嫩的身體和心靈都需要愛☆禁☆撫。不要因孩子經常啼哭而擾亂了你們的心情，而忽略了對孩子的愛。

同時，你也要注意孩子生活規律的培養，據觀察，孩子最早出生57天(多數75天，最遲3個月)能養成定時睡覺的習慣。孩子最早出生滿2個月(多數87天，最遲4個月)晚上10點喂飽後夜間不用再餵奶。

出生14天后沒有補充魚肝油滴劑，又沒有到戶外曬太陽，就有可能缺鈣導致佝僂病。早期佝僂病的表現主要是夜驚、夜哭、睡覺不安靜，出汗多，喜歡搖頭。需要提醒爸爸媽媽的是，血化驗不缺鈣，並不能說明孩子沒有佝僂病，因為往往是血鈣下降之前體內就已經缺鈣了，佝僂病就發生了。這類孩子要先補鈣劑3~5天，再補充魚肝油滴劑，約10天孩子夜哭的症狀就會改善。

防止其他不適

夏季天氣炎熱，孩子睡不安會啼哭。冬天有的爸爸媽媽怕孩子受涼，把室內溫度調得過高，衣服穿得太多，被子墊得、蓋得太厚，也會讓孩子熱燥難受而啼哭。這種情況孩子常常臉發紅，汗多，可將室內溫度調低。孩子感冒、發熱、不舒適晚上也常常哭鬧。孩子有濕疹，蚊蟲叮咬，衣服上或床上有較硬、較尖銳的東西刺疼皮膚也會哭鬧。

愛心提示：在孩子學會說話前，哭是表達需要的唯一方式。最初孩子的哭聲多屬於生理反射性的哭，進而因環境中的不適引起應答性的哭。再進一步孩子從經驗中學到哭可以得到爸爸媽媽的照顧，便出現主動的操作性哭泣，這是社會性的哭。孩子哭是一種不愉快的消極的反應，初生孩子有多種不同模式的哭聲。但研究表明，所有1歲前的孩子啼哭的規律都是相同的，孩子啼哭有5種原因，饑餓、瞌睡、身體不佳、心理不適、感到無聊都會引發哭鬧。

哭是孩子一出生就存在的原始的情緒反應。孩子的情緒反應直接與他的生理需要是否得到滿足有關。有人說，孩子哭是運動，不要抱他，甚至不要管他，其實這樣做是要不得的。孩子出生時的第一聲啼哭，就是他來到這個世界說出的第一句話！新生兒啼哭是生理或心理的需求，這是孩子力圖告訴爸爸媽媽他舒服不舒服、愉快不愉快、喜歡不喜歡、高興不高興，他需要什麼不需要什麼。例如：“我肚子好餓，能喂我一點奶嗎？”“我身上好濕，能給我換尿片嗎？”他也許在告訴爸爸媽媽：“我好孤獨，你們能來看看我嗎？”“我好寂寞，爸爸媽媽能陪我說說話嗎？”孩子就是這樣來呼喚爸爸媽媽的照顧和愛☆禁☆撫的，爸爸媽媽能否滿足孩子這種生理和心理的需求，是親子間情感依戀建立的基礎。所以孩子的每一次啼哭，媽媽都要細心地傾聽，學習和瞭解孩子的這一“語言”，知道他“所說的話”是什麼意思，是餓了、尿濕了，還是希望媽媽抱抱？以便能讀懂孩子的“心”，能夠積極有效地處理，滿足孩子的生理和心理需求。為孩子提供一個舒適、令他感到安全的環境。母子間的“對話”就這樣開始了。通過不斷地“對話”，親子間的紐帶就會越系越牢。

生活中爸爸媽媽對孩子夜哭的具體原因有時很難分辨。總的來說孩子還不適應新的生活環境是最主要的原因。爸爸媽媽的愛和溫情是最好的安慰劑。當孩子夜哭比較嚴重，無法安撫時，你可以採取以下措施幫助孩子，也許能減輕他的不適而緩解夜哭。

晚上睡覺時可用包布將他包得緊一些。孩子夜哭時，你用手臂緊緊把他摟在你的身邊，讓他的身體緊貼著你。因為在媽媽的體內他是被子宮包圍起來的，被緊緊抱著，能讓孩子重溫在母體的溫暖，感覺到舒適、安全。

讓孩子的耳朵貼近媽媽的心臟，孩子對母親的心跳聲特別喜歡，這使他重溫在母體內所聽慣的媽媽的心跳聲，會有神奇的止哭效果。

將哭鬧的孩子浸泡在溫水中也有奇妙的止哭效果。孩子出生前在母體子宮內是浸在羊水中的，溫水浴可以模擬子宮內的環境，使孩子感到習慣和舒適。

撫摸他，親吻他，輕言細語地和他說話也是安慰孩子的有效辦法。

用不同的方法去撫慰啼哭的孩子，觀察他最喜歡哪一種，隨時調整，使他得到安慰。得到撫慰的孩子容易滿足，好哄，以後啼哭會逐漸減少。對於只有抱才能得到安撫的孩子，在安撫好之後你就及時把他放在床上，然後再親親他，用玩具逗他玩一會兒，當孩子開心後，再告訴孩子你要幹什麼，讓他自己玩，這樣不會形成孩子經常要大人抱的習慣。當然也不能讓孩子形成只能抱著玩耍，而不能自己躺著玩耍的毛病。

如果你的孩子經檢查沒有什麼疾病，生長發育也正常，經觀察也沒有發現什麼異常，說明孩子沒有大的問題，夜哭只是還不適應新的環境。即使使用上述做法處理，效果也不明顯，你也不要太焦慮，因為你的不安直接會影響孩子的情緒。如果你焦慮不安，只會讓孩子感到不適和不安，哭泣會加劇。你可以摟抱著他，用柔聲細語安慰他，使他情緒穩定、有安全感，逐漸建立起對父母親的信任。慢慢地孩子夜哭的時間就會縮短，最後他就學會晚上安靜下來睡覺了。年輕的父母們，孩子稚嫩的身體和心靈都需要愛☆禁☆撫。不要因孩子經常啼哭而擾亂了你們的心情，而忽略了對孩子的愛。

同時，你也要注意孩子生活規律的培養，據觀察，孩子最早出生57天(多數75天，最遲3個月)能養成定時睡覺的習慣。孩子最早出生滿2個月(多數87天，最遲4個月)晚上10點喂飽後夜間不用再餵奶。