應該如何培養孩子的自控能力

瑞媽從小就培養瑞瑞的自控能力， 在瑞媽的精心培養下小瑞瑞的自控能力越來越強了。 最近我想出了一個用集滿十個印章給獎勵的激勵方法， 大腦門兒非常買帳。 在每晚睡覺前回顧大腦門兒一天的表現， 感覺有很棒值得鼓勵的地方就獎勵一個印章， 每集滿十枚印章， 就給個獎勵（比如吃一次冰淇淋， 比如給一個新玩具， 等等）。 大腦門兒有了印章的激勵， 常常表現得出人意料的好， 得了印章就得到了正向強化， 最近令人越來越省心了。

有天晚上， 我們逗他：今天你表現很好， 你可以得一個印章，

或者， 可以給你吃一顆費列羅巧克力（平時非常少吃， 大腦門兒非常愛吃）， 但就沒有印章了， 你選擇哪個？大腦門兒斬釘截鐵地說：我要印章！不要巧克力了。 選擇了無法馬上兌現的未來的激勵， 算是脫離了孩童思維的一大步吧？

 事例二：幼稚園放學回來， 下午和奶奶在家的時候， 照例想看會電視， 張嘴就說：奶奶， 我想看戛然而止， 電視兩個字被硬生生吞了進去， 而且再也不提了。 繼續看書玩玩具去了。

事例三：記得他 3歲生日前夕， 我事先買好的生日禮物（一個很大的玩具包裝盒）， 本來藏在床底下， 被大腦門兒發現了。 他立即被玩具盒子上的圖案吸引， 叫我拿出來給他看。 我蹲下來對他說：這是你的生日禮物。 如果你要， 媽媽可以拿給你，

可是現在拿給你， 你過生日就沒有禮物了。 你是想現在玩但過生日時候沒有禮物了呢， 還是現在不玩， 等過生日的時候媽媽再把這個禮物送給你， 我們一起玩呢？他想了兩秒鐘， 轉身就走了， 再也沒提要玩這個玩具。 待到生日時， 我再拿出來， 他還是非常的驚喜。

事例四：大腦門兒有蛀牙， 因此我們很少給他吃糖或吃巧克力， 他因為吃的少而尤其喜歡吃糖和巧克力， 每次吃都美得不輕。 昨天孩兒爸從單位帶回同事的喜糖兩顆費列羅巧克力。 昨晚因為下國際象棋比較聽話， 因此獎勵了半顆費列羅。 今天早晨又用剩下的半顆成功誘騙按時起床。 今天下午到家後， 大腦門兒將剩下的一顆費列羅拿出來， 問奶奶他可不可以吃。

奶奶答應他了， 這時我們都不在家， 我想他一定會將這顆巧克力吃掉的。 沒想到他對奶奶說：我就吃一小口。 因為如果我吃掉了， 爸爸會說我偷吃的， 這是晚上下好了國際象棋才能吃的。

這麼小的人兒， 竟然能有這麼強的自控能力， 我打心眼裡感到開心和欣慰。 一方面是孩子乖巧， 另一方面主要還是我們對大腦門兒的刻意鍛煉。 畢竟， 隨著孩子長大， 孩子都會發現， 世界並不是都圍著他轉的。 許多事情， 需要忍耐， 需要控制自己， 更需要自己給自己另一種選擇。