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應該能讓我的寶寶愉快地就餐呢

這個時期的孩子已經進入了自我意識的萌芽時期, 他需要顯示一下自己的本事, 很願意自己動手。 例如自己能拿著勺吃飯, 但是往往做得還很不成功。 由於年齡小, 一時掌握不了吃飯的技巧, 不是推倒了飯碗就是弄掉了勺子, 把身上、桌子上和地上弄得一團糟, 這樣的情況會惹得性急的父母失去耐心。


家長是否注意到, 在餐桌上有的孩子喜笑顏開, 有的孩子卻是愁眉苦臉或不停地打鬧。 當他的某種要求得不到滿足, 在他還不能用語言準確地表達自己的意願時, 有的孩子則會以哭鬧不安來表示自己的願望。

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我們知道, 一個人情緒的好壞, 會直接影響這個人的中樞神經系統的功能。 一般來講, 就餐時, 如果能讓孩子保持愉快的情緒, 就可以使他的中樞神經和副交感神經處於適度興奮狀態, 會促使孩子體內分泌各種消化液, 引起胃腸蠕動, 人也就有了饑餓感, 為接受食物做好準備。 接下來就是可以順利地完成對食物的消化、吸收、利用, 使孩子從中獲得各種營養物質, 孩子的身體也隨之得到了很好的生長和發育。


如果孩子進餐時生氣、發脾氣, 就容易造成孩子的食欲缺乏, 消化功能紊亂, 而且孩子因哭鬧和發怒失去了就餐時與父母交流的樂趣, 父母為孩子做的美餐, 既沒能滿足孩子的心理要求, 也沒有達到提供營養的目的。

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因此, 家長要給孩子創造一個良好的就餐環境, 讓孩子愉快地就餐, 才能提高人體對各種營養物質的吸收和利用。 如此說來, 愉快地進餐是孩子身心健康的前提, 是十分重要的。

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