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懷上雙胞胎要注意什麼?

懷上雙胞胎要注意什麼?

加強營養:雙胎妊娠時, 母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病, 尤其是營養較難跟上, 這就要求孕婦注意休息, 加強營養, 主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充, 以減少日後的麻煩。

多做檢查:雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征, 表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿, 嚴重者可引發子癇抽搐, 嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。 懷有雙胎的婦女除了注意休息外, 每天的睡眠時間應不少於10小時, 睡眠以左側臥位為宜, 還要多去醫院作產前檢查,

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以便及早發現病情, 早期治療。

避免早產:兩個胎兒同肘在子宮內發育成長早產的幾率較大。

防治貧血:孕婦一般都有生理性貧血, 在雙胎妊娠時更為突出。 含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟, 蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。 但不要多吃菠菜, 因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。

注意產前出血:雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。 這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血, 所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。 這種疾病一般是漸進性的, 先是有小量出血, 停止數天后再增加, 最後大出血。 故有小量出血史者, 孕婦自己及丈夫要時刻注意, 防止意外。

一定要去醫院分娩:由於雙胎妊娠的特殊性及危險性,

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所以要求產婦最好到醫院待嚴, 以便在有危險時得到及時搶救, 如發生難產肘可及時剖宮產, 大出血時有輸血等救護設備與血庫等。

懷上雙胞胎的產前準備

對自己充滿信心:雖然多胞胎生育的困難多一些, 但在醫療技術發達的今天, 多胞胎接生技術已經十分成熟。 而且, 你的周圍有眾多的支持者, 有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員, 他們都會在你需要時給你説明, 因而不必擔心。

吃好睡好, 定期去醫院檢查:由於多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多, 血流量比平時高出70—80%, 所以要攝入足夠的營養, 尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。 平時多喝一些牛奶、果汁, 多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。

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保持心情愉快:同普通孕婦相比, 多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力, 其反應也大得多。 要好好照顧自己, 多休息, 保持心情愉快。 在家裡聽聽音樂, 看看書, 多沖澡。 如果天氣好, 可以出去散散步。

老公的作用也很重要:除了分擔更多的家務之外, 丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。 一個輕吻, 一陣愛☆禁☆撫, 一句溫柔的貼心話, 都會讓妻子頓感輕鬆。

自然分娩vs剖腹產:在預產期到來之前, 就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致, 並為此做好準備。 大家都知道, 自然分娩是最理想不過的, 但實際上為了確保安全, 大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。 因此,

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在分娩日期到來之前, 要詳細瞭解這兩種生產的知識。 你瞭解得越多, 準備越充分, 生產就越順利, 痛苦就更小些。

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