高齡產婦懷二胎注意什麼
現代晚婚晚育的女性越來越多， 因此出現了很多高齡產婦。 高齡女性懷孕本身就具有一定的風險性， 特別是懷二胎的高齡女性更應注意。 下面小編就介紹一下高齡懷孕二胎注意事項有哪些。
高齡懷孕二胎注意事項有哪些？
1、 放鬆運動
准媽媽在乘車或工作時， 可以做一些身體練習， 比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動， 這些運動可以緩解緊張， 並促進血液迴圈。
2、 雙腳抬高
高齡准媽媽有空就坐下來抬高雙腳， 可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳， 鍛煉身體。
3、 飲食健康
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隨身準備一些富含營養的點心， 雖然有噁心的症狀， 但偶爾還有想進食的念頭。 全麥餅乾或一杯牛奶不僅可以填飽肚子， 同時還能減輕噁心的症狀。
4、 蹲姿練習
如果你必須彎腰， 應儘量採取蹲姿， 以鍛煉腿力， 練習分娩姿勢。
5、 放慢生活腳步
不要把自己逼得太緊， 對家務採取比較寬鬆的標準， 按輕重順序來做。 因為胎兒和你本身的健康比一塵不染的家更重要。
6、 要忌口
高齡准媽媽在懷孕期間容易發胖。 因此， 需要控制體重， 避免吃含糖分多的食物。
剖腹產懷第二胎注意事項
剖腹產不同于自然分娩， 再次懷孕的時候一定要謹慎， 因為剖腹產後再次懷孕很可能造成刀口破裂或者其他威脅生命的後果。 所以剖腹產懷二胎要注意下面這些注意事項。
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1、剖腹產後再生育， 需在兩年後再孕。 因為剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳。 過早的懷孕（懷孕食品）， 由於胎兒的發育使子宮不斷增大， 子宮壁變薄， 尤其是手術刀口處是結締組織， 缺乏彈力。 新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破， 而造成腹腔大出血甚至威脅生命。 因此， 再次妊娠最好是在手術兩年以後較為安全。
2、妊娠晚期要防止腹部受擠壓。 為預防發生瘢痕處裂開， 必須注意保護， 不能受到擠壓。 妊娠晚期在日常生活中， 乘車、走路等要避開人群的擁擠， 家務勞動要適當， 睡眠應仰臥或側臥， 性☆禁☆生☆禁☆活應有節制， 避免腹部受到撞壓。
3、發生腹痛及早就醫。 瘢痕子宮到妊娠晚期有的會出現自發性破裂，
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4、注意胎動情況。 胎動是胎兒在子宮內發出不規律的活動， 胎動的快慢是胎兒在宮內安危的早期表現之 一。 一般於妊娠期每小時要有3～5次或一天（12小時）至少要有10次以上的胎動。 剖腹產術後， 帶有傷痕的子宮如果有輕微的破裂及胎盤的異常， 均將導致胎兒死亡。 這時胎心音消失。 胎兒死亡前的24～48小時， 先有胎動減慢或消失。 因此注意胎動變化可提前發現胎兒的異常情況， 以便及時採取措施。
5、宜提前住院待產。
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6、再次分娩應以剖腹產為宜。 第一次剖腹產術後再孕的產婦（產婦食品）， 第二次分娩有80%做剖腹產， 這比自然分娩安全。 再次剖腹產的手術時機要7、再次剖腹產時， 應行輸卵管結紮。 剖腹產手術分娩， 一人僅能做兩次。 為保證母親的健康（健康食品）， 在第二次剖腹產手術的同時， 要做輸卵管結紮， 以達絕育目的。
二胎備孕注意事項不論是剖腹產還是順產， 懷二胎時要注意兩次分娩的間隔時間。 讓子宮得到了更好的恢復， 保證身體完全調整好才可以生二胎。 如果第一胎是順產的話， 那麼， 恢復期相對較短，
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第一胎是剖腹產的媽媽， 只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的， 醫生一般都會建議避孕2年以上， 當子宮恢復得差不多了， 再懷第二胎。 因為過早懷孕， 就使得剖宮產後子宮瘢痕處拉力過大， 有裂開的潛在危險， 容易造成大出血。 另外剖宮產術後的子宮瘢痕處， 內膜局部常有缺損， 受精卵在此著床時也不能進行充分的蛻膜化， 或原著床在正常的子宮內膜， 在發育過程中， 滋養細胞擴張到蛻膜化不良的子宮內膜部位。 因此，受精卵在剖宮產術後瘢痕局部子宮內膜缺陷處著床時，極易發生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長到了子宮肌層，分娩後胎盤不能娩出，極易發生產後大出血，甚至導致切除子宮。如果受精卵著床在子宮下段，將來可能發展為前置胎盤，也可發生早中期妊娠的胎盤植入。
瘢痕子宮患者前置胎盤的發生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產還是剖宮產，當子宮完全恢復後，媽媽們還要到正規醫院諮詢醫生之後才可以開始懷孕。
因此，受精卵在剖宮產術後瘢痕局部子宮內膜缺陷處著床時，極易發生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長到了子宮肌層，分娩後胎盤不能娩出，極易發生產後大出血，甚至導致切除子宮。如果受精卵著床在子宮下段，將來可能發展為前置胎盤，也可發生早中期妊娠的胎盤植入。瘢痕子宮患者前置胎盤的發生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產還是剖宮產，當子宮完全恢復後，媽媽們還要到正規醫院諮詢醫生之後才可以開始懷孕。
