懷孕105天

寶寶發育

到15週末時， 胎兒的身長約有 16釐米 ， 體重約有 120克 ， 此時， 胎兒的骨頭。 和肌肉發達， 其胳膊、腿能稍微活動。 儘管如此， 母體還感覺不到胎兒的活動。

准媽須知

生命在於運動。 妊娠期間婦女應適當參加一些體育活動， 過多的臥床休息會使孕婦的胃腸蠕動減少， 從而引起食欲下降。 消化不良、便秘等， 對胎兒的發育不利， 也不利於分娩。 適當的運動可以增強心臟的功能， 保證供給胎兒足夠的氧氣， 有利於胎兒的正常發育， 減緩妊娠期間出現的腰腿疼、下肢浮腫、心慌氣短、呼吸困難等症狀。 因此， 妊娠期間孕婦應注意堅持適量的體育活動，

每日胎教

如果夫妻間不和， 家庭人際關係緊張， 甚至充滿敵意和怨恨， 或者母親心裡不喜歡這個孩子， 時時感到厭煩， 由於情緒變化， 從而影響內分泌激素改變， 胎兒會感到痛苦， 可體驗到冷漠和仇視的氣氛。 將來性格發育會形成孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。 會給胎兒的未來帶來不利的影響。

國外優生科學家認為， 母親的情緒， 態度會影響胎兒， 胎兒在母體孕育過程中， 個人性格， 氣質特點就已經開始萌芽， 包括對愛、恨、憂傷、恐懼等不同情感。 科學家研究表明， 胎兒在子宮裡， 不僅有感覺， 而且對母親情緒的細微變化都能做出敏感的反應。

飲食營養

牡蠣粥：鮮牡蠣肉 100克 ， 糯米 100克 ， 大蒜 50克 ， 五花肉 50克 ， 料酒 10克 ， 蔥頭末 25克 ， 胡椒粉 1.5克 ， 精鹽 10克 ， 熟豬油 2.5克 。 糯米淘洗乾淨備用， 鮮牡蠣肉清洗乾淨， 五花肉切成絲。 糯米下鍋， 加清水燒開， 待米稍煮至開花時， 加入豬肉， 牡蠣肉， 料酒， 精鹽， 熟豬油， 一同煮成粥， 然後加入大蒜末， 蔥頭末、胡椒粉調勻， 即可食用。 特點：牡蠣肉味鮮美， 是很好的營養品， 補充維生素D的缺乏。